伏羲之爱｜小手指甲自检可以观察到肾虚……

对男性来说，肾虚不是好兆头。然而，男性不应单方面将“肾虚”解释为“性功能下降”。这是一个错误的理解。中医专家指出，肾虚早期症状不明显。根据世界卫生组织发布的新性知识，80%的肾虚患者会在早期发现指甲上的白斑。在现代医学中，指甲是观察许多疾病前兆的重要地方，因为它们位于人体的末端，富含精细血管和神经末梢。

看看你的指甲，你会知道肾虚不是空的。

在中医中，肾代表人体的能量储存，而肝代表能量输出。中医认为肝在爪中，而“肝肾同源”，这意味着只有丰富的储备才能提供稳定的储备供应。指甲位于人体末端，指甲表面光滑湿润。半月形标记上方的红色和白色部分表明气血可以充分流向顶端。如果有黑色瘀滞，表明周围经络受阻。

指甲上白点的发现可能意味着气血不足以维持正常的外周微循环，内脏本身开始从表面微循环“气血不足”，这可以被认为是肾虚，因为气血供应减少。

我们需要特别注意手和脚的小指的情况。小指对应肾脏。如果小指苍白、苍白甚至干燥，则表明肾虚。但是这经常被每个人忽略。大多数人认为肾虚只是由于血液不足和性欲低下，这在当时已经很严重了。

观察尿液的颜色也可以检测肾虚。

健康的尿液是黄色和半透明的，就像你第一次泡茶一样。多喝水时，尿液可能会像白开水一样无色。少喝水就像啤酒的黄色。这些情况很正常。

然而，当尿液颜色异常时，就有疾病的隐患。亮黄色表示尿液中有黄疸，或维生素B2补充剂，即核黄素过量。像洗肉水一样鲜红表明尿液中有红细胞，这可能是肾脏外科疾病或肾炎，或利福平和其他抗结核药物。酱油色，尿中红细胞破裂，也可能是肾炎。白色，罕见，表明尿液中有乳糜，由丝虫病或肾和淋巴阻塞引起。

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