伏羲之爱｜如果你的脸很大，如何做更多的瘦脸运动？你可以看到一张小v型脸。……

导语

许多女孩经常为自己的大脸叹息。他们如何减肥？有很多方法可以让你的脸变瘦。让我们看看。

如果你的脸很大，如何做更多的瘦脸运动？你可以看到一张小v型脸。

许多女孩非常羡慕女明星的小娃娃脸，觉得非常上镜。看着镜子里他们的大馅饼脸，他们真的很沮丧。他们怎么能有一张带标志的小脸，去掉大馅饼脸，去掉双下巴呢？今天，边肖将推荐一套瘦脸练习，让你有一个小的V型脸。想要小脸蛋的女孩应该行动迅速。

第一步:先洗脸。洗涤后，你可以使用适量的护肤品。在使用过程中，你应该注意一个方向，而不是来回摩擦。下巴从中间向两边，前额从中间向两边。分别在两侧涂抹和按摩。

第二步:做瘦身按摩时，每个人通常只专注于按摩脸部，只想着瘦脸。事实上，否则，颈部需要按摩，按摩颈部对瘦脸也很有帮助。脸部按摩好之后，用双手和手掌沿着颈部从下到上慢慢做提举按摩。

第三步:双手手掌从前额中央向鳃向外抚摸，不仅有瘦脸的效果，还能缓解疲劳，使人精神恢复。

第四步:分别用食指和中指将手从眼睛的内角移到太阳穴，轻轻按摩一会儿，就像通常涂抹眼霜的按摩方法一样。

第五步:用两个手指从嘴唇中间向两边按摩。这一步可以有效地排出你脸上的毒素，让你的脸更快变薄。

伸出舌头，仰着脸

1.站着别动，你的上下部分在同一平面上，你的头向后仰，你的脸正上方。

2.把你的手放在锁骨上，把舌头伸出来，试着把它伸向鼻子，然后收回去。重复这个动作几十次。小心不要太匆忙，以免伤到你的舌头。

声音瘦脸法

1、易的声音，嘴巴自然向两边张开。

2.然后发出嘟嘟的声音，把你的嘴折叠成一个圆圈。

3.慢慢地来回摇头，同时交替重复易和武的声音。

塑料瓶按摩瘦脸

1.将塑料瓶装满一定量的开水，然后打开盖子。

2.用牙齿咬瓶口，把舌头伸进瓶口，堵住瓶口，尽量不要让水漏出。

3.保持这个姿势，然后慢慢抬起头，停留一会儿。

边肖介绍了一些瘦身的小方法。这些小方法不仅简单，而且非常有效，所以长着大脸蛋的女孩不必羡慕电视上明显的小娃娃脸。你只需要遵循上面的方法。用不了多久，你就会发现你的大脸不见了，你的脸变小了很多。怎么样？这是一个惊喜。(99健康网(www.99.com.cn)特别版，如转载请注明出处。)

(责任编辑:王绍华)

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