伏羲之爱｜一本针对男性失恋者的自我康复书……

导语

毫无疑问，男性失恋和女性失恋一样悲伤。如果没有悲伤，就没有爱或失恋。男性失恋怎么办？他怎样才能尽快走出失恋的阴霾？这本关于男人失恋的手册将向你介绍男人如何摆脱失恋。

一本针对男性失恋者的自我康复书

男人如何走出失恋的阴霾

无论事情如何发生，男人当然不能忍受。整个民族都失去了斗志，他们的生活也完全失去了乐趣。但是时间可以抚慰一切。几周后，你的伤口必须愈合。永远不要为女人躺下死去。

1、一去不返

无论你是否充满激情，不要被欲望所诱惑。有时你会产生幻觉，仿佛噩梦已经过去，一切都会恢复正常。如果她离开了，她已经用事实证明了自己的态度，不值得你去改变任何事情。如果你继续交往，你会陷入深深的泥沼。

2.一切都像梦一样

事件发生后，无论是孤独、心碎还是悲伤，无论你感觉如何都很好，但是必须有人来收拾残局。不要认为失恋是没有面子的问题，即使你不再被爱是真的，别人为什么要这样想？失去爱没什么大不了的，更别说& ldquo没有面子。。

2.突变

女人每月的第一天，男人每月的第十五天。幻想中的梦中情人不可能变成现实，最好的结果当然是尽快分手，小心不要伤害自尊。感情就像一个结，如果不能解开，就必须割断。&ldquo。切割。它肯定会流血，但是动作越快越敏捷，受伤就越轻。

失恋的具体治疗方法科学的临床实验证明，以下三种主要的失恋疗法对普通失恋者有显著效果。

失恋疗法1:刺激疗法-在失恋的早期降低敏感度，你会被过去所困扰。刻意的压力只能让你暂时忘记，但是第二天你睁开眼睛又回来了。&ldquo。不要想& rdquo你真的不想吗？&ldquo。想要忘记。你真的能忘记吗？人们的思想是最叛逆的。他们越是被迫不思考，就越是忍不住思考。我希望忘记，但我不能忘记。除非你已经练习过。内心平静。否则，根据心理学研究，暂时抑制情绪和抑制思想只会让下一波情绪更加痛苦。

因此，这种疗法并不鼓励抑郁症，相反，它提倡& ldquo用毒药攻击毒药。让眼泪自由流动，让悲伤充分表达。让思想和悲伤尽可能多地爆发。让人们自由触摸容易触摸情绪的物体或情境，直到反应耗尽，感觉瘫痪。当你认为你没什么可想的时候，悲伤已经重复了一百遍，慢慢地你会变得麻木，触摸不到这个场景，也不会伤害你的感情。

这种& ldquo压力强化疗法&现状；目的是通过外部仪式完全驱除你内心的痛苦，并逐渐帮助你达到& ldquo我一点也不难过。、ldquo。所有的毒药都是不可侵犯的。领域。

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