伏羲之爱｜冬天，脚气很严重，应该多加注意，以摆脱烦恼。……

导语

许多男人被称为“运动员之脚”。冬天来了，运动员的脚变得更重了。我怎样才能得香港脚？

冬天，脚气很严重，应该多加注意，以摆脱烦恼。

许多人认为冬天很冷，不容易出汗，也不会有脚气。因此，他们不太重视足部卫生，甚至认为洗脚是不必要的。如果你这样认为，当你的脚气已经很严重的时候，你应该怎么做？因此，冬季应更多地关注脚气，尤其是男性。脚气病不仅会损害你在别人心中的印象，而且会损害你的健康。污染和现状；你周围的空气氛对你也不好。

我们怎样才能摆脱脚气的困扰？

多洗脚

因为冬天天气寒冷，我们感觉不到洗澡和洗脚是件困难的事。这些都是借口。目前，人们的环境没有那么困难。许多人有热水供暖，所以不要用借口来阻止他们。经常洗脚，多泡脚。

试着用芦荟摩擦你的脚

许多人在尝试了许多药物和膏药后仍然不能治愈脚气，所以他们尝试了芦荟，发现效果不够好。如果脚癣很严重，你可以在洗脚后把芦荟汁涂在脚上，然后让它自己变干。最好用一只脚踩芦荟叶。至少五次之后，你将不会知道什么是运动员的脚。

试着煮艾叶来浸泡你的脚。

将干燥的艾叶煮沸，根据具体情况，艾叶的量为50-100。或者，不想烧水的人可以用热水浸泡他们的脚，直到水冷却到一定温度。再试几次，结果很好。它还具有一定的保健作用。

如果发痒，可以使用桔皮。

许多脚气病发生时会严重瘙痒，所以最好不要抓伤它，否则你会小心地弄破皮肤。这时，最简单的方法是用鲜桔皮涂抹瘙痒部位，如果你想涂抹整个脚，没关系。这种止痒效果非常好。

用高锰酸钾浸泡你的脚

高锰酸钾仍然有许多作用。它不仅能治疗痔疮，还能治疗脚气。当脚癣发作时，用比例为1∶5000的高锰酸钾溶液洗脚、泡脚，既能止痒，又能治疗脚癣，效果实在不太好。

穿对袜子

尽量选择棉或羊毛等吸湿面料制成的袜子，这种袜子不仅能吸收汗水，还能防止脚气。不要因为美观或形象的原因穿尼龙，也不要因为便宜的原因买未知材质的袜子，这更容易导致脚气。此外，你应该经常换袜子，并在穿的时候试着穿上它们。

脚气的发生与个人卫生习惯密不可分，或者一些鞋袜可能因材料不正确而患脚气。因此，男人应该注意他们的足部卫生，尽量选择一些没有副作用的干净鞋子和袜子。(99健康网(www.99.com.cn)特别版，如转载请注明出处。)

(责任编辑:陈克佳)

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