伏羲之爱｜精子不液化的原因是什么？男人应该如何被照顾……

导语

精子怎么不液化？它是指男性在射精后至少半小时内不能完全液化精液或超过一小时后开始液化的现象，包括精液不液化和精液液化缓慢。

精子不液化的原因是什么？男人应该如何被照顾

精子是如何不液化的

正常精液注射出体外后，在精囊分泌的凝固酶的作用下呈粘稠胶状，注射出体外10 ~ 20分钟后，前列腺分泌的纤溶酶液化变薄。液化时间:小于30分钟；异常液化是指精液在射精后至少半小时内不能完全液化或超过一小时后开始液化的现象。它包括精液不液化和精液缓慢液化，通常称为精液不液化。

精子不液化的常见原因

1.前列腺和精囊疾病。前列腺和精囊的分泌物参与精液凝固和液化的过程。精囊产生的凝血因子导致精液凝固，而前列腺产生的蛋白水解酶和纤溶酶等精液液化因子液化精液。一旦精囊或前列腺发炎，上述因子的分泌会被阻断，导致凝血因子增加或液化因子减少，导致精子不液化。

2.微量元素缺乏:如果男性身体缺乏镁、锌等微量元素。这也是精子不液化的一个重要原因。

3.先天性疾病:许多先天性疾病会导致男性精液不液化。当患者患有先天性前列腺缺失时，会影响前列腺和蛋白水解酶等的产生。如果没有这些物质的催化作用，精液就不会液化。

4.不规则生活:由于工作，许多男性的生活时间并不固定，长时间熬夜也容易直接导致精液不液化，从而导致男性不育。

精子不液化的日常护理

1.多吃含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的重要成分。这种食物在自然界中具有独特的性能。身姿特别纤细的动物富含精氨酸，如鳗鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、乌贼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冷冻豆腐、紫菜、豌豆等。

2、多吃含钙食物，钙离子可以刺激精子成熟。富含钙的食物包括虾、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

3、健康饮食，疾病从口入心出人人都必须明白，健康饮食是治疗精子液化的前提，对于一些由精子液化引起的感染因素，应该少吃，甚至不吃辛辣、刺激性食物。此外，你应该少吃油腻的食物，因为过多的湿热会增加精液的粘度，这不利于疾病的恢复。

4、坚持锻炼，精子液化不是怎么治疗的，坚持锻炼效果更好。锻炼可以促进新陈代谢，促进精子新陈代谢。锻炼还可以增强免疫力，降低男性生殖系统感染的几率，有效防止疾病的反复发作。新泻宝的健康专家提醒说，锻炼比坚持更重要。你多锻炼还是少锻炼都没关系。每周休息5天，每天休息30分钟到1小时更合适。当然，体力好的男人越多越好，但不要过度疲劳。除了坚持锻炼之外，男性朋友应该养成规律的生活习惯，按时工作和休息，并保持足够的睡眠。

(责任编辑:张书兰)

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