伏羲之爱｜肾虚厌恶寒肢冷、肾虚的男性可用中医调理。……

导语

肾脏与人体的消化和吸收有关。保护肾脏的健康非常重要。男性肾虚的表现是什么？肾虚如何调理？

肾虚厌恶寒肢冷、肾虚的男性可用中医调理。

肾脏是人体非常重要的一部分，所以我们必须保护肾脏，不要让任何肾脏问题发生。只有了解肾虚的症状，我们才能及时发现疾病，及时调节身体。尤其对男性来说，补肾非常重要。

男性肾虚的症状是什么

1.水肿

眼睑或面部水肿从早上开始，下午消退，过度劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可能发生在身体的低悬部位，如双踝内侧、双下肢、腰骶区等。

2.高血压

肾脏疾病引起的高血压，像其他高血压一样，也可以引起头痛、头晕、眩晕、耳鸣等症状，但有些患者由于长期高血压和对高血压症状的耐受性而不会有不适。

3、尿液过多或过少

正常尿量为1000 ~ 2000毫升/天，平均为1500毫升/天。尿量增加或减少可能是肾脏疾病的表现，特别是夜间多尿通常是肾脏疾病的信号。

4.异常尿检

常规尿检发现蛋白质、红细胞、白细胞、铸件、酮体、尿糖等。，应该进一步研究。

5、怕冷肢冷

&ldquo。对寒冷的恐惧。害怕寒冷和大风。&ldquo。冰冷的四肢。指四肢冰冷，甚至冷到肘部、膝盖的症状。&ldquo。害怕寒冷和冰冷的四肢。它通常伴有肾虚症状，如腰膝酸痛、精神疲劳、嗜睡、言语懒惰和口渴。

6.头晕、虚弱、失眠和多梦

肾脏作为人体的重要器官之一，滋养和温暖其他器官。如果其他器官长时间不治愈，很容易损伤肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等患者往往伴有肾虚症状。

7.下腰痛

腰痛基本上是由肾虚引起的，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、慢性疾病、体质不足或过度疲劳。轻的很难弯曲或直立，重的很难脚跟疼痛和腰部无力。紧张是指过度的身体负担，或以相同的固定姿势长期工作(使用电脑、驾驶等)。)，会损害肾气，导致肾精不足。

便秘

便秘的人经常因排便困难而出现肛裂、痔疮等症状，影响他们的工作和生活。便秘虽然属于大肠传导功能障碍，但其根本原因是肾虚，因为肾脏开始从两阴中认识并支配排便。大便的传导必须由肾气刺激和滋养才能正常运行。

9.头晕耳鸣

许多人都有头晕的感觉，眼睛不舒服，头晕，恶心和呕吐。此外，头晕患者经常伴有耳鸣，耳鸣妨碍听力，甚至可能导致长时间耳聋。头晕耳鸣的原因大多与肝肾有关。中医研究现状；肾脏储存精华并产生骨髓，骨髓聚集成大脑。因此，肾虚会导致骨髓和海水不足、脑营养不良、头晕耳鸣。

肾虚的中医调理

1.枸杞:性质温和，味道甘甜，长期服用具有补肾养肝、明目壮筋骨、消除腰痛、延年益寿的功效。尤其是对于肾虚的中老年人，最好是吃。如本·曹彤·宣所记载:枸杞子可以补肾益精，而烈酒可以壮骨，糖尿病、视力模糊、腰疼、膝盖疼都可以治愈。&rdquo。《本草经疏》也说:& ldquo枸杞是肝肾阴虚、疲劳、内热、滋补的良药。对于阴虚的老年人来说，它占七到八倍。因此，从家里带食物是眼睛的最佳选择。&rdquo。

2.黄芪:一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用是补中益气、固表止汗、解毒排脓、利尿消肿。最好治疗中气不足，如胃下垂、上气不足、下气不足。它还能健脾和胃，所以它有开胃和吃的作用。

3.鹿茸:中药中的鹿茸是补肾益精养血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血不足引起的阳痿早泄有很好的疗效。此外，因子宫寒冷和尿频而不孕的妇女也可以服用适量。根据现代研究，鹿茸含有激素、胶体、磷酸钙、碳酸钙等。具有雄激素样作用，可改善性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳。促进溃疡和伤口再生，加速愈合，促进骨折愈合。

4.肉桂:补充元阳，温脾胃，祛积寒，疏通血管。可用于治疗命门火衰、肢体寒脉、死阳虚脱、腹痛腹泻、虚阳浮肿。

5.山药:清热解毒。可用于治疗发热、热毒、血痢、痈肿、瘰疬、痔疮。

6.淫羊藿:补肾壮阳，强筋骨，祛风除湿。用于阳痿、遗精、筋骨无力、风湿关节痛、麻木痉挛。更年期高血压。

7.杜仲:补益肝肾，强健筋骨，防止流产。可用于治疗腰脊柱酸痛、脚膝酸软、小便过多、阴下湿痒、胎漏、胎动、高血压。

8.海参:海参富含精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对改善男女肾功能有很强的作用。它能改善大脑和性腺的神经功能传导，减缓性腺老化，刺激雌激素，抑制排卵，刺激子宫收缩。应根据疗程服用海参补肾。坚持早上吃一根海参，晚上吃一根海参可以改善肾虚、性冷淡等症状。(参考网站:医疗网络)

(责任编辑:陈克佳)

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