伏羲之爱｜阳痿吃7种食物补肾效果好……

导语

许多男人会患阳痿。吃正确的食物可以更好地改善阳痿，帮助男性恢复自信。哪种食物能壮阳补肾？

阳痿吃7种食物补肾效果好

俗话说得好。疾病从口中进入。当一些疾病是由生活习惯引起时，我们也可以通过日常饮食来治疗一些疾病。大多数有阳痿症状的男性同胞，如果不打算接受药物治疗，建议在生活中多吃7种食物，治疗阳痿的效果还是很好的！

阳痿通过吃7种食物具有良好的补肾作用:

1.荔枝

现代医学研究发现荔枝能改善人体消化和血液循环，因此它具有滋润肌肉和美容的作用。可改善人体性功能，用于治疗肾阳虚引起的遗精、阳痿、早泄、感冒、贫血、腰膝酸软、失眠健忘。然而，荔枝很暖和，不能再吃了。荔枝不适合内热肝火的人食用。

2.驴肉

中药称驴肉味甘凉，具有益气养血、滋阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾味甘温，有益肾阳，强筋壮骨。可用于治疗阳痿、腰膝酸痛等。

3.绵羊肾

羊肾也叫羊肾。具有养血壮阳、补肾的功效。羊肾补虚，阴弱，阳强肾益。适用于肾虚阳痿。

4.枸杞

现代医学研究发现枸杞具有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞再生、降低血液胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、提高皮肤弹性、抗器官和皮肤衰老等功能。经常服用枸杞可以延缓衰老，美容和改善性功能。枸杞具有兴奋性神经作用，不适合功能亢进者。

5.泥鳅

泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。味道甘甜，性质温和，具有补中益气、补肾生精的功效。对调节性功能有很好的效果。成年男子经常吃泥鳅来滋养和强壮身体。

6.虾

医学认为其味甜、咸、温，具有壮阳、补肾、益精、催乳的作用。对于那些患有慢性病、身体虚弱、气短、疲劳和食欲不振的人来说，它们可以用作营养食品。人们经常吃虾，这有强身健体的作用。

牡蛎

具有滋阴潜阳、补肾固精功效。男性定期食用牡蛎可以改善性功能和精子质量。对男性遗精、乏力、乏力、阳痿等有很好的疗效。

(责任编辑:周婷)

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