伏羲之爱｜哪些症状表明脾胃有问题……

一个人的外表经常表明他的身体健康，所以当他的身体有以下五种情况时，它经常表明你的脾胃有问题。

哪些症状表明脾胃有问题

便秘

对于胃热患者，食物残渣下降缓慢，水分容易流失。当它到达大肠时，已经变得非常干燥，导致便秘。相比之下，大便往往不规则而稀薄，主要是由于脾胃虚寒所致。

中医方法:便秘患者可以尝试腹部按压法，即一只手放在左肺下边缘，另一只手压在左肺下边缘，用力均匀按摩。该方法能促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下降。对于腹泻患者，可将温灸法施用于中脘(肚脐以上4英寸)、足三里(手掌压膝，中指指尖指向水平手指)、关元(肚脐以下3英寸)等穴位，同时每天饮用1杯生姜、大枣和红糖水来改善症状。

肌肉松弛

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