伏羲之爱｜男人应该如何吃更多春药？……

导语

男人经常尽力支持杨。有许多食物支持杨，也有许多蔬菜和水果。让我们一起去见他们。

男人应该如何吃更多春药？

男人能吃什么来支持杨？我们的日常餐桌上有许多种壮阳食品。不仅如此，一些水果还有壮阳作用。今天，让我们更多地了解支持杨的食物和水果。

男人的春药

核酸食品:科学家发现，如果体内的核酸足够，它可以有效增加身体的各种功能，间接改善性功能，延缓性衰老。含有更多核酸的食物包括豆类和各种豆制品，其次是海鲜，如海鱼、贝类、虾等。肉类中各种动物的肝脏和瘦肉含量较高，蔬菜中绿色蔬菜最丰富。

松果体素食品:松果体素也被称为褪黑激素。据测试，只要睡前加入一些合成的菠萝蛋白酶，就能有效恢复性功能。褪黑激素由色氨酸转化而来。牛奶含有左旋色氨酸，可以促进褪黑激素的产生。葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸肉和鸡蛋也富含色氨酸。

坚果和果仁:各种坚果和果仁富含维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量高于其他食物，而且它们也是蛋白质的极好来源。南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。都是支持阳的食物。

蜂蜜:天然蜂蜜含有大量植物雄性生殖细胞，包括一种内分泌激素，这种激素与人类垂体激素相似，具有明显的活性性腺生物活性。此外，天然蜂蜜中的糖容易被人体吸收，这对精液的形成非常有益。

藻类:研究发现甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任。甲状腺活性低会降低性活动和性欲，海藻中丰富的碘和其他矿物质是保证甲状腺活性的重要物质。

男性阳痿水果

荔枝:荔枝含有果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素C和粗纤维。中医认为荔枝味甘温，具有补气养血、填精填髓、生津生津、舒筋活络的功效。

香蕉:香蕉是一种快速身体恢复剂。香蕉富含钾，是维持人体生命体征(如心跳和血压)的必要元素。此外，富含香蕉的镁和维生素B6能保持红细胞活力，增强人体免疫功能。

龙眼:龙眼含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等营养成分，其中含有较多的蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体非常必要，具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤养颜等多种功效。更有效，特别是对那些努力工作、消耗悲伤、脾气和血的人。

(责任编辑:周婷)

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