伏羲之爱｜适度性生活对男性的八大好处……

导语

一些男人认为性会让人疲倦，消耗能量和精华，但是他们没有意识到如果有规律的性行为，男人会更健康。那么性有什么好处呢？性有什么好处？

适度性生活对男性的八大好处

性能给双方带来快乐，刺激身体荷尔蒙分泌。同时，性也是一种锻炼。适当的性生活对保持体重绝对有用。男人是性爱运动中活跃的一方。男人比女人更渴望性爱。以下是性爱对男性的主要好处。如果你想知道，请进来看看。

男性的好处

一、保持体重

男人的肥胖不会被拒绝，甚至一些女人也喜欢胖男人。但是当你做的时候。床上运动。当你把全身的重量加在她身上时，她对此没有兴趣。因此，适当的性行为可以刺激男性减肥的欲望，帮助男性保持体重。

另一方面，性仍然是一种锻炼，例如，一天一次，一年相当于慢跑175公里，燃烧15000卡路里。男性燃烧的热量是女性的5倍，这对减肥更有帮助。

第二，促进荷尔蒙分泌，保持体内荷尔蒙平衡

男性和女性的性特征与荷尔蒙的数量密切相关。当女性雌激素下降时，卵巢功能会恶化。性是产生性激素的最佳方式，尤其是当双方都达到高潮时，性激素的含量比平时高4倍左右。性激素可以促进血液循环，延缓衰老。

一些妇女患有阴道干燥和绝经后更年期，这需要补充雌激素。男人也是如此。一旦性激素减少，身体的各个方面都会改变。

第三，延缓老年痴呆症

根据大量医学研究，性有助于大脑老化和痴呆延迟。因为性也是一个代谢过程，适当的性可以延缓大脑和记忆的衰退。

第四，释放压力

如果你工作了一整天，或者你只是觉得有点不知所措，性爱会帮助你放松，降低压力。做爱时，我们的身体会产生多巴胺、内啡肽和催产素，帮助我们缓解压力，提高我们的自然幸福水平，增加我们的欲望。

性交可以缓解精神压力，同时降低血压。因为双方在性交时都能释放令人愉快的胺多酚，这种激素有助于缓解焦虑。

V.缓解疼痛

一些研究证明，性可以刺激大脑的中枢神经系统，分泌一种叫做胺多酚的化学物质，这种物质在减轻疼痛方面非常有效。

六、提高免疫系统

当男性发生性行为时，抗原免疫球蛋白被释放出来，并被证明能够抵抗感冒甚至流感。你越频繁地进行性行为，抗原就会被释放，你就会更健康。

七、帮助睡眠

喜欢运动，性会增加你的心率，并导致放松。此外，众所周知，男性射精会导致困倦，并使人在性交后非常困倦。

八、增进心脏健康

我们的身体烧伤，这也改善了我们的心脏健康。

(责任编辑:林玉光)

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