伏羲之爱｜七种会伤害男性精子的饮料。……

导语

在现代社会，越来越多的男性生活不规律，随着时间的推移，这导致了男性精子的问题，越来越多的男性因无精子症而不育。这都是因为男性日常饮酒会影响精子。男人喝什么饮料会伤害精子？哪些饮料会伤害男性精子？

七种会伤害男性精子的饮料。

研究发现，男性长期饮用啤酒等饮料会导致精子活力下降。这是因为啤酒中的一些成分会增加胰岛素抵抗的风险，导致氧化应激增加，进而伤害精子。下面的小编辑会告诉你一些会伤害男性精子的饮料。看完以后不要再喝酒了。

男人喝什么饮料会伤害精子

1.啤酒

葡萄酒一直被认为是男人的朋友，但它对男人也是最有害的，不仅仅是啤酒，只要酒精(乙醇)饮料有杀精子的作用。

酒精中含有的酒精会导致血液中儿茶酚胺的增加。儿茶酚胺的生理功能是收缩血管。儿茶酚胺浓度过高会影响睾丸血液循环，导致未成熟精子过早脱落，不利于附睾精子成熟，还会导致生精上皮细胞萎缩。如果体内酒精浓度超过80毫克/升，对精子的损害就会很明显。即使你喝低酒精的酒，如果你喝得太多，如果它在你的身体里积累会有隐患。

啤酒花在啤酒中发酵会产生雌激素样的效果，从而抑制精子活力，导致男性生育水平低下。啤酒还含有大量嘌呤物质，这些物质与酒精一起导致血尿酸增加。长期大量饮用啤酒会导致尿酸沉积，导致肾小管阻塞和肾功能衰竭。

2.劣质茶

茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用，有利于心血管健康和生殖细胞健康。然而，喝茶对茶叶的卫生要求很高。劣质茶叶中铅、镉、汞等有毒重金属浓度相对较高，重金属有毒，不利于精子生产，甚至可能导致精子畸形。因此，购买茶叶时，必须选择声誉好的品牌和环境污染小的产地。

3.奶茶

泡泡茶含有大量反式脂肪酸，可以减少雄激素(睾酮)的分泌，对精子的活动产生负面影响，并中断精子在体内的反应过程。因此，减少饮酒是明智的。如果你真的喜欢奶茶，你可以用牛奶、炼乳和红茶来制作自己的奶茶。

4.咖啡

咖啡中的咖啡因可以刺激人体的交感神经，使人体处于快速呼吸、增加血流量和血管收缩的状态，因此会感到神清气爽。副交感神经支配神经血管反射，如腺体分泌和勃起。当交感神经兴奋时，副交感神经处于相对抑制的状态，性机能减退会发生。

因此，当男人多喝几杯咖啡来酿造浪漫时，性爱会大大减少。

5.甜味饮料

研究发现长期饮用含糖饮料会导致精子活力下降。科学家称含糖饮料会增加胰岛素抵抗的风险，导致氧化应激增加，进而伤害精子。鲜榨果汁或绿茶是最好的替代品。

6.全脂奶

一项研究表明，当成年男子每天吃奶酪或牛奶等全脂奶制品时，活精子的数量会减少。科学家说，青春期的男性应该喝全脂牛奶，但是成年男性在吃全脂牛奶时可能会有精子问题。把它换成低脂牛奶就行了。

7.可乐

可乐和其他碳酸饮料大多添加碳酸、柠檬酸和乳酸成分，这将使体液处于酸性状态，而体液本身处于碱性状态，因此碳酸饮料容易干扰男性精液中的碱性状态，影响精子的存活率。碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因会在一定程度上降低性功能，限制精子活力，并在一定程度上影响男性生育能力。

(责任编辑:林玉光)

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