伏羲之爱｜男人喝什么茶来保持健康……

导语

在中国，茶文化有着悠久的历史，茶经常被视为节欲的象征。然而，如果你只知道茶可以解毒，你就错了。事实上，男人喝茶也能补肾强身。那么男人有哪种保健茶呢？男人喝什么茶来保持健康？

男人喝什么茶来保持健康

不同的茶有不同的成分。根据人体状况选择不同的茶不仅能抑制性欲，还能补肾强身，甚至增强性功能和性兴奋。下面的小编辑将推荐6种适合男性容易喝肾虚的保健茶。

男士保健茶

一、薏米茶

中药认为薏苡仁味甘淡，性质微寒，入脾、胃、肺经，具有利湿、健脾止泻、清热解毒的作用，也有利于平衡血压和血脂。现代药理学研究已经证明薏苡仁可以预防癌症。其抗癌活性成分为薏苡仁脂肪、薏苡仁内酯等。可有效抑制癌细胞增殖，可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。健康人经常吃约伯的眼泪，这可以使身体灵活，减少肿瘤发病的机会。

取薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶一起放入杯中，用开水代替茶冲泡。它具有温肾、止遗、壮阳的功效。常用于治疗遗精、早泄、阳痿、性欲减退、心烦、失眠等。

第二，虾茶

虾富含蛋白质、脂类、矿物质等营养成分，虾肉提取物含有增强免疫力的物质，所以多吃虾具有补肾排毒的功效。

虾10g，绿茶3g。将它们放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子煨15分钟，经常饮用而不是喝茶。它具有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿、遗精、肾虚腰痛。

3.杜仲茶

杜仲属温性，味甘微辛，能补益肝肾，强筋骨，最适合腰脊柱酸痛、脚膝酸软、肾虚小儿双下肢瘫痪、女性肾虚习惯性流产的患者。杜仲。主要有腰痛、腰疼、益精益气、强筋骨、脚痛。如果肾脏因覆盖腰部而不能摇动，它将会衰竭。杜仲能补虚益肾。

白瓷应该用来覆盖碗、杯或茶壶。每次3-5g，根据个人喜好而定。如果加入3克茶，加入150-180毫升水。水温通常约为85度。建议第一次的时间应该是5秒、10秒和15秒后，并且时间应该几乎加倍。刚刚接触到水的人应该离开水快一点，然后尽可能多地排出茶。

四、龙眼茶

因为龙眼含有多种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪、果糖和其他对人体有益的营养物质。因此，龙眼既可以作为水果食用，也可以作为药物使用，可以烤成罐头或加工成龙眼膏，这是一种珍贵的补药。

龙眼具有滋阴补肾的功效。建议多吃龙眼，会有很好的效果。因为龙眼含糖量高，含有可被人体直接吸收的葡萄糖，所以由于贫血虚弱、年老体弱，经常吃龙眼非常有益。

五、枸杞茶

枸杞自古以来就是补肾的良药。中医理论认为枸杞性味甘滑，属肝肾经。它能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴。常用于治疗肝肾亏虚、精血不足。枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、各种不饱和脂肪酸、氨基酸和各种维生素。甜菜碱能抑制肝脏脂肪沉积，防止肝硬化，保护正常肝细胞。枸杞还具有一定的降血脂和降血糖作用，在《唐冶本草》中被称为枸杞。主要口渴和喝酒，肾脏疾病消失-& rdquo；。

最简单的食用方法是将枸杞浸泡在水中，由于肾阴不足，枸杞会引起身体虚弱、虚弱、腰腿酸痛、脚膝酸痛、头晕耳鸣。取20毫升；30g枸杞，用开水冲泡，盖上盖子炖10-mdash；20分钟后饮用，浸泡两三次，然后吃枸杞。

六、西洋参茶

西洋参是补肾的好产品。具有益气养阴、清热生津的功效。它具有与人参相似的益气作用，但它不像人参那样温暖干燥。它的滋补作用不仅能达到益气养阴的目的，还能清热生津，克服秋燥。

将西洋参磨成细粉，取5g，用纱布或滤纸包裹。放入杯中，用沸水冲洗，盖上盖子，盛起约5分钟。重复几次，直到无味为止。

(责任编辑:林玉光)

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