伏羲之爱｜女性如何从月经颜色看自己的健康……

导语

月经是女性的重要生理特征，月经也是女性身体健康的最大体现。女性如何从月经的颜色看自己的健康？

女性如何从月经颜色看自己的健康

女性如何从月经颜色看自己的健康

1.暗红

如果这里有暗红色的血块，你不必紧张，只是你的子宫正在清理污垢！然而，如果暗红色症状持续超过3天，它可能与子宫肌瘤不可分割。一般来说，子宫肌瘤的症状可以从月经来看。如果发现暗红色的血很多天，建议早期治疗！

2.粉红色

如果你的出血是粉红色的，血量感到稀释，这可能是早孕现象，也可能是荷尔蒙波动引起的静脉出血，这表明你有一些隐患要注意！你可以检查你最近是否睡得很晚。在中医中，粉红色的血被认为是血虚。

3.大红色

红色的大血表明你的子宫内膜脱落速度相当快。周期结束后，子宫处于相当干净的状态。总的来说，这个不好！然而，你只需要注意这段时间的月经期是否比过去长。如果它超过了正常的天数(请比较你自己)，看医院会更让人放心。

4.橙红色

如果你的月经是橘红色的，要特别注意！这可能是阴道感染的早期迹象，而且更可能伴有强烈的气味。如果是红色的女孩，建议立即去看医生！如果你的月经是橘红色的，那么你应该特别注意。这种颜色可能是阴道感染的早期迹象，伴随着强烈的气味。如果你的月经是橘红色的，请去看医生。

5.深棕色

深棕色的月经意味着你的血液已经很长时间没有流出来了。这意味着你的血液在体内积累的时间太长了。这是月经不调的现象。可以找妇产科或中医来调理身体。

如何从中医角度调节月经不调

1.妇科中医专家指出，红糖热，容易引起内热过多。对于体质虚弱、寒湿、血虚气滞血瘀的女性，可改善内热，缓解因体寒气滞引起的痛经症状。喝热红糖水可以温暖身体，增加能量，激活气血，加快血液循环，平稳月经。加入姜汁一起煮，可以补中益气，补血养肝，温筋通络效果更好。

2.然而，中医妇科专家也认为，如果你的体质是火性的，即内热重，虚火上升，服用红糖水，干燥如火上加油，身体无法忍受虚火的过度，因此内热出血会导致过度出血。喝红糖水通常适合分娩后恢复的妇女，可以帮助她们缓解子宫收缩。然而，它对来月经的妇女没什么用。有时吃太多甜食会增加他们的焦虑。

3、中医妇科专家建议，月经期间，饮食应清淡，多吃有助于吸收和消化的食物，还要注意月经卫生，避免月经期间感冒。对于痛经患者，可以多吃酸味食物，这样可以在一定程度上缓解疼痛。如果月经血量少，还可以适量饮用少量酒，可以疏通经络，扩张血管，放松平滑肌，对痛经的防治有很好的效果。

4.如果痛经不严重，喝红糖水可以缓解疼痛，促进血液循环。然而，如果痛经特别严重，那也没什么。严重痛经通常是由某种疾病引起的。这时，你应该去医院检查和治疗。

(责任编辑:陈培莲)

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