伏羲之爱｜男性优生学饮食的12项原则……

导语

现在大家都注重优生学，尤其是在饮食方面。以下是男性优生学的12条原则。

男性优生学饮食的12项原则

当考虑要孩子的时候，专家提醒人们要更加注意饮食，避免有害物质对身体造成伤害，以保护精子健康和强大的生命力。这是我们力所能及的，请多加注意。

除了众所周知的禁止吸烟和饮酒之外，未来的父亲还应该注意以下几点:

1.有些人用韭菜作为伟哥来帮助性生活。事实上，韭菜农药含量很高，很难解毒。它们对雄性生殖有害，不应该尽可能多吃。

2、现在长胖的大茄子，是由代谢激素催化的，对精子生长有害，最好不要多吃。

3.虽然果皮营养丰富，但果皮中的农药含量也最高，所以必须去皮食用。

4.带皮蔬菜应该先去皮，然后清洗干净，然后放入锅中。然而，许多年轻人试图省事，认为加热后就不会有问题了。他们实际上是错的。不管它们怎么燃烧，毒药仍然在盘子里。

5.一般蔬菜应该先清洗，然后在清水中浸泡一段时间，然后放入锅中。

6、如果你想吃生蔬菜，除了洗泡泡外，还想在吃前用开水烫一下，这样，维生素可能会损伤一些，但农药成分较少，这对人体健康更安全。

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