伏羲之爱｜适当的沐浴也能增强男人的性功能。……

导语

洗澡是我们每天必须做的事情。洗澡怎么能最有效？你知道适当的沐浴也能增强男人的性功能吗？

适当的沐浴也能增强男人的性功能。

说到增强性功能，人们通常会想到药物或补充剂。事实上，一些日常生活方式是增强性功能最方便有效的方式。这种效果可以通过交替用热水和冷水洗澡或者用温水淋浴阴茎和腹股沟来实现。

冷热交替洗澡的具体方法是:先将身体浸泡在浴缸里的温水中，待完全温热后离开浴缸，用冷水冲洗阴部约3分钟，阴茎阴囊收缩后再进入充满温水的浴缸。重复3 & mdash坚持每天做5次可以使中年后的男性精力充沛，性功能增强，疲劳减轻。如果你不用浴缸，用热水和冷水交替淋浴，效果是一样的。

淋浴时，最好用淋浴喷头在阴茎根部周围浇温水，这有助于缓解睾丸和阴茎的疲劳。因为阴茎的勃起使支撑它的韧带和神经相当疲劳，勃起时间越长，疲劳越严重。温水刺激可以加速血液循环，对局部穴位产生集中的热刺激作用。淋浴时水压更好。

此外，腹股沟也是一个重要的刺激部位，它输送血液和神经进出睾丸。交通干线。淋浴时用温水刺激对改善血液循环非常重要。但是冲洗时一定要注意水温。正常睾丸温度低于体温，水温不应超过这个温度，这有利于其生精功能。

中药提倡的阴茎局部药浴也有利于增强性功能。沐浴前，将当归20克、红花20克、地龙10克、细辛3克、马尾20克、蛇床子20克加水煎煮30分钟，冷却后，用10-mdash浸泡阴茎。15分钟可以延长射精时间，提高性反应敏感度。

(负责编辑:实习生陈郭培)

培养高质量精子的五个习惯 导语 精子的质量非常重要。高质量的精子产生高质量的后代。以下是培养高质量精子的五个习惯。 培养高质量精子的五个习惯 习惯1:穿裤子 不仅如此。准爸爸。值得注意的是，不能忽

哪些部位可以按摩以防止男性早泄 导语 男人早泄也不小。这会带来很多身体和精神上的麻烦。男人怎样才能防止早泄？可以按摩哪些部位来防止早泄？ 哪些部位可以按摩以防止男性早泄 男人最害怕的是有些人说他们不

伙计，注意你身上的危险信号 导语 生活非常忙碌。如果男性朋友表现出一些警告信号，是时候多养一颗心，及时解决这些健康问题了。 伙计，注意你身上的危险信号 警告:他上周的比赛留下的瘀伤还没有消除。 皮肤

男性补肾的推荐配方 导语 男人喜欢吃猪腰来补肾，那么吃猪腰有什么效果呢？男人推荐什么补肾食谱？让我们一起看看他们。 男性补肾的推荐配方 这是许多人保持健康的方式。因此，许多男人会吃肾脏，

白领在工作场所缓解疲劳的九大举措 导语 健康对我们来说非常重要，尤其是对工作场所的工人来说。以下是白领工人缓解疲劳的9个小技巧。 白领在工作场所缓解疲劳的九大举措 1.眼睛旋转(Eye rotation):两只眼睛同时瞄准远

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事