伏羲之爱｜影响男性性健康的因素……

导语

前列腺是一种许多男人不能说的疾病。事实上，前列腺并不可怕。如果你注意到生活中的这些细节，前列腺就找不到你了。

影响男性性健康的因素

1.过度吸烟

根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草含有1200多种化合物，其中大多数对人体有害。你吸烟越多，对前列腺的伤害就越大。

2.辛辣食物

辛辣食物不是前列腺疾病的直接原因，但酒精、辣椒等食物对前列腺和尿道有刺激作用，可引起会阴暂时不适，还可引起血管舒张，促进前列腺和膀胱颈部充血水肿，从而降低前列腺的抵抗力。

3.久坐的

前列腺的位置在很大程度上决定了男性坐在前列腺上，所以经常久坐的男性前列腺负担更重。坐姿减慢血液循环，导致前列腺慢性充血和充血，局部代谢物积聚，前列腺导管阻塞，腺体液体排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

4.感冒

前列腺富含肾上腺素受体。天气变冷时，容易刺激交感神经，引起肾上腺收缩，增加尿道压力，影响排尿，排尿困难，对前列腺有不良影响。

5.长期便秘

便秘患者在直肠积聚大量粪便，这会加重邻近前列腺的充血。与此同时，便秘通常通过强制排便导致腹部压力增加，压迫前列腺会导致尿道变薄和排尿障碍，这对前列腺健康有害。

6.憋住你的尿

经常憋尿，会使膀胱充盈膨胀，导致排尿无力，引起局部压力升高和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋住尿液会导致膀胱过度充盈并压迫前列腺。

(负责编辑:实习生陈郭培)

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