伏羲之爱｜男士们有什么建议可以防止秋天晒伤……

导语

秋天来了，夏天过去了，男人们已经停止了对他们皮肤的防晒，所以他们更容易被晒伤，所以让我们为日常的防晒提出一些建议。

男士们有什么建议可以防止秋天晒伤

说到防晒，许多人总是认为这是女人的事。男人应该晒晒太阳吗？这里，有一个问题必须纠正。防晒霜不仅是为了外表，也是为了健康。防晒霜如何有效？有些男人不知道如何选择防晒霜和如何使用防晒霜。被晒伤的男人有哪些晒伤后的修复方法？

虽然秋天不如夏天明亮，但太阳仍然照耀着，秋老虎甚至更不愿意离开。早上和晚上可能感觉不太强烈，但是中午的阳光不应该被低估，特别是对于在户外工作的人。

秋天和秋天是凉爽的。人们喜欢户外旅行。防晒霜不应该粗心大意。它不能与各种防晒产品分开。在日常使用中，有以下建议。

防晒霜的使用

虽然防晒产品可能很贵，但不要吝啬，少用点，最终它不会起作用。有什么意义？

在使用防晒产品时必须足够大方，研究证明，有效剂量约为每平方厘米2毫克，才能达到产品上标明的防晒系数。

就防晒产品而言，一张平均大小的脸一次需要大约50元硬币。如果较薄防晒乳液的范围较大，如果每天使用一次，一瓶30g防晒乳液将在大约一个月内用完。

防晒产品的使用时间

防晒霜就像吃药一样。它不能在倒下后立即生效。男人希望防晒霜有效，所以出门前20分钟必须涂抹防晒霜，让皮肤有一定的时间吸收，这样很容易起到一定的作用。

此外，防晒效果不会持续一整天，所以当你出汗多的时候再涂防晒霜，或者涂防晒霜2到3个小时。

防晒角不容忽视。

许多男人会发现鼻子和颧骨容易出现斑点，主要是因为这些部位相对凸出，容易晒伤。

此外，还有一些防晒的盲点，这些盲点经常被男人忽视，比如耳后、颈后、肩膀等。因此，在使用防晒产品时，不能忽视这些盲点。

注意清洁

大多数防晒产品都很油腻，所以你必须注意皮肤清洁。你甚至可以使用卸妆产品来处理超油腻的防晒产品，以免堵塞毛孔，造成皮肤粗糙或痤疮等各种问题。

根据皮肤类型做出选择。

在选择防晒霜之前，你应该充分了解你的皮肤。不应该有像“可能”这样的词，或者准确的皮肤测试是一个更好的决定。

一般来说，油性皮肤应该选择渗透力强、无油配方的水性防晒霜。切勿使用防晒霜，如防晒油和隔离霜。

对于干性皮肤，应该选择防晒霜。

中性皮肤没有严格的规定，建议使用乳白色防晒霜。

防晒指数的选择

防晒指数高的护肤品确实可以低于较强的紫外线，但你需要知道的是防晒系数越高，添加的防晒剂就越多，从而对皮肤造成更大的刺激。

因此，如果你在上下班的路上只暴露在紫外线下，你可以选择SPF8-SPF15和PA+的产品。如果室外阳光强烈，可以适当升级到SPF25-SPF30和PA++。

冰镇碳粉

对于容易出油的男人，如何冷却皮肤？

事实上，在考虑镇静效果的同时，可以在早上使用冰镇爽肤水深度补水，这将使后续护肤品更好的被吸收，改善脸部缺水状态，更好的达到油水平衡。此外，这是短期内最有效的皮肤冷却方法，值得一试。

使用凝胶产品

皮肤温度高的男性通常更容易形成皮肤缺陷。解决这些问题的关键是调节温度。轻薄的凝胶状产品不仅能给皮肤带来清凉体验，而且更容易吸收，不会给皮肤带来更多负担。

补水

补水是每个人都应该注意的事情。尽管人们都说女人是水，但研究证明男人的身体含水量高于女人。男人不仅需要每天喝水来补充水分，还需要从其他方面补充水分，例如皮肤来补充水分。

即使在水中，也有必要为皮肤补充水分，主要是因为游泳池里的水混合了更多的化学物质，长时间停留容易使皮肤缺水。

所以在游泳之前，男人可以补充一些。营养与现状；，涂上一层保湿霜或乳液，轻轻按摩并轻拍，帮助皮肤吸收。

关于晒伤

什么是晒伤？就亚洲肤色而言，在下午的阳光下行走30分钟，如果没有特殊的物理防晒措施，会造成轻微的晒伤。

然而，如果回到房间后皮肤变红超过2小时，这是轻度晒伤。

太阳下山后

晒伤后对皮肤最重要的是冷静下来。这时，你不妨用裹着冰的湿毛巾，或者喷洒矿泉水保湿喷雾来快速降温，从而减缓皮肤的热痛，避免炎症和灾难的扩大。

如果你只是轻微晒伤，你也可以加入保湿润肤霜、抗过敏化妆水、面膜或涂凝胶和冷冻膜。除了缓解日晒后的发红、敏感、紧绷和干燥，它还能补充皮肤流失的水分。

应该注意的是，为了达到保湿效果，最好考虑保持水-油平衡的原理，以便锁住皮肤的水分。

(责任编辑:周婷)

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