伏羲之爱｜预防前列腺炎的五种方法……

导语

前列腺炎不仅影响男性的身体健康，而且对心理也有很大的影响。那么，男性如何预防前列腺炎呢？

预防前列腺炎的五种方法

前列腺炎是一种所有男人都避免的疾病，但是这种疾病。独家报道。男性疾病给男性患者带来的不仅仅是身体疼痛。

它也会带来这些危险:

伤害1。对工作和生活的影响

由于炎症的刺激，产生了一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位的疼痛、尿失禁、夜间尿频等。，这使病人坐立不安，影响他们的工作和生活。

危害2、严重影响性功能

前列腺炎夫妇的性交受到严重影响。受炎症刺激的病人会感到会阴和腰部疼痛。如果在性交过程中疼痛加剧，必须停止性交，就会造成男性心理压力、阳痿和早泄。

危害3、影响生育，会导致不孕

长期慢性炎症改变前列腺液的组成，影响前列腺的分泌功能，并进一步影响精液的液化时间。精子活力下降，这可能导致男性不育。

危害四:引起附睾炎

内脏和管子是相连的。炎症发生在前列腺。病原体肯定会扩散到邻近的器官。附睾和其他部分是最容易接近的部分。因此，附睾会发生炎症，也会引起生殖系统的严重疾病。主要症状是尿液异常。

危害五.引起各种类型的膀胱炎

前列腺长期慢性炎症，膀胱炎症，膀胱等部位增生，所以膀胱炎症也可能发生，伴有尿频，尿液无症状，通常伴有尿道炎。

危害六、导致内分泌失调，引发精神障碍。

正常情况下，前列腺可以分泌多种活性物质。前列腺炎症和内分泌紊乱可导致神经衰弱，导致精神异常。失眠、多梦、疲劳、头晕、智力迟钝和记忆力减退等症状也可能出现。

如何预防前列腺炎？

中山大学中山纪念医院泌尿外科主任医师郭郑辉(专家任命)此前在接受采访时说，预防前列腺炎应做到以下几点:

1.为了预防前列腺炎，应该首先做三件基本的事情，即远离饮酒、久坐和减压。此外，为了预防前列腺炎，你不能抽太多烟，因为香烟中的尼古丁和其他有毒物质会影响前列腺的血液循环，对前列腺造成伤害。

2.多吃坚果:南瓜籽、花生、杏仁等坚果。应该多吃，因为它们富含锌，可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用。

3.定期验血:医生说前列腺炎高发年龄在50岁左右，所以现阶段的中老年人应该每六个月或一年进行一次肾功能检查和直肠指检。这些检查是早期检测由前列腺增生引起的肾损害和前列腺癌的重要方法。

4.体育锻炼:有必要加强体育锻炼，如散步和慢跑，按摩腹部、大腿和臀部，以促进前列腺的血液循环和淋巴循环。建议中老年人每天慢跑或快走20-30分钟，对前列腺有保健作用。

5.适度性生活:过多的性生活对前列腺非常有害。适度的性生活是最好的。性生活过度会导致男性前列腺充血，这极易诱发前列腺炎。(参考网站:在线家庭医生)

(责任编辑:陈克佳)

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