伏羲之爱｜阳痿有许多心理原因。男人如何预防阳痿？……

导语

有许多男性阳痿患者。除了生理因素，阳痿通常是由心理因素引起的。男性阳痿的预防方法是什么？

阳痿有许多心理原因。男人如何预防阳痿？

阳痿有许多心理原因。由于每个人的环境、经历、心理状态和个性特征不同，影响勃起的心理因素也不同，他们对同一心理和社会因素的心理反应也不同。大多数人可能不会导致勃起功能障碍的心理挫折，但对一些人来说，它们可能会成为致病因素。功能性阳痿的病因被认为如下:

(1)对发展的影响

缺乏正确的知识，轻信一些传说，父母对家庭性问题的严格要求，父母的情感不和，家庭对性问题的消极态度，青少年长期手淫，对手淫危害的夸大认识，都可能导致心理冲突。

(2)夫妻关系不协调的影响

新婚之夜的第一次性交失败了，缺乏对男女不同生理特征的理解，双方不合作，性交在精神上不愉快，对女人怀有敌意，不理解，不信任，女人对他没有吸引力。

(3)情感原因

对性的恐惧和对阴茎大小的恐惧会产生焦虑、抑郁、内疚和缺乏自信。

(4)其他原因

早泄、身体疲劳、焦虑、急性疾病、焦虑引起的暂时性勃起功能障碍、医源性影响、医务人员的错误解释。

总之，功能性阳痿的原因很多，临床上很难正确区分阳痿的心理因素，但器质性阳痿和功能性阳痿都有心理因素。

男性阳痿的预防

消除心理因素:我们应该充分了解性知识，充分了解心理因素对性功能的影响。治疗。正确；性欲。，不能被视为恶心、厌恶和恐惧；一两次失败的性交不应该导致抑郁、担忧和缺乏自信。夫妻应增加情感交流，消除不和谐因素，配合默契，女人应关心、爱抚和鼓励丈夫，尽量避免表达不满，避免给丈夫造成精神压力；在性交过程中，一个人应该集中思想，尤其是当达到性快感的顶峰时，即射精时。

(2)性交:长时间过度性交和沉迷色情是阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分开床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，是预防阳痿的有效措施。

(3)饮食调理。

(4)提高身体素质:身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是致病因素。我们应该积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统能量消耗的不平衡。

(责任编辑:周婷)

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