伏羲之爱｜冬天，你可以选择九种补肾中药。……

导语

肾脏是人体的重要器官，冬季是补肾的好时机。为了让朋友们正确选择补肾药物或保健品，以下是几种常用中药的性能、方法及注意事项。

冬天，你可以选择九种补肾中药。

软骨静脉

具有补肾壮阳、滋阴养血、强筋骨的功效。用于治疗肾阳虚、精血不足、宫寒不孕、小便频数、腰膝疼痛、筋骨无力。中成药中，人参鹿茸三肾散、龟龄集、龟苓丸等。，鹿茸是主要成分。根据现代研究，鹿茸含有激素、胶体、磷酸钙、碳酸钙等。具有雄激素样作用，可改善性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳。促进溃疡和伤口再生，加速愈合，促进骨折愈合。该产品通常以每次0.6g-3g的剂量加入丸粉中。

枸杞

它不仅能养血滋阴，还能补肾壮阳。可用于肾阳不足引起的腰膝酸痛，也可用于治疗头晕、眩晕、糖尿病等。汤剂用量为4g-10g。

天灵脾

又名淫羊藿，具有补肾壮骨、祛风除湿的功效，用于治疗子宫寒冷、肾阳虚高血压、更年期综合征、腰膝酸软、牙齿松动、脱发、风湿筋骨疼痛等女性不孕症。根据现代研究，淫羊藿主要含有淫羊藿苷等。淫羊藿提取物具有雄激素样作用，可促进精液分泌，降低血糖。它能改善垂体-肾上腺皮质系统的功能，促进抗体形成。本品煎成汤，每日口服5-15克。

肉苁蓉

具有补肾润肠通便的功效，适用于子宫寒冷不孕、带下、小儿麻痹后遗症、老年虚弱、病后肠燥便秘及产后妇女。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶中性物质，可改善垂体-肾上腺皮质系统的功能，促进抗体形成。本品煎成汤，每日口服10g-30g。

海狗肾

具有温肾益精、补髓的功效，可用于肾虚、不孕、腰膝冷痛等性虚弱。本品通常加入丸粉中，每次3-6g。

海马

具有温肾理气、活血的功效，可用于治疗肾虚、遗尿、虚喘、肿瘤、疔疮等。海马补肾丸是中成药中的主要药物。动物实验表明海马确实具有兴奋作用，可以延长正常雌性小鼠的发情期和去势小鼠的发情期，增加正常小鼠子宫和卵巢的重量。提取物也显示雄激素样作用，弱于蛇床子和淫羊藿，但优于壁虎。本品主要加入丸粉中，每次剂量为3-6g。

巴戟天

具有温肾益精、强筋骨、祛风除湿的功效，可用于肾阳不足子宫寒冷所致不孕症、头晕耳鸣、腰膝酸软、风湿等症。现代研究表明巴戟天如何能降低血压。汤剂一般用量为6g-15g。

阳起石

它具有补肾益气、温下焦的功效，可用于治疗女性不孕症。本品通常加入丸粉中，常用剂量为3-10克。

还有许多补肾药物，如韭菜、锁阳、覆盆子、蛤蚧、雄蚕蛾等。，由于空间限制，将不再逐一讨论。

菟丝子

具有补肾益精、养肝明目的功效，可用于治疗腰膝酸软、遗精、糖尿病、排尿困难、视力模糊。中成药滋补强身丸、五子衍宗丸等。，菟丝子是主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含有葡萄糖苷和维生素A类物质。动物实验表明菟丝子具有收缩子宫和利尿的作用。该汤剂口服，每日10克-15克。

使用上述补肾药物时，应注意两点。首先，必须确定是肾阳虚，而不是肾阴虚。第二，不要盲目补充杨琪，因为这些药物大多温热，长期服用容易消耗肾阴，使肾气更加不足。古人认为善于补阳的人必须从阴中求阳。因此，正确的用法是在滋阴药物的基础上添加一些药物。常用的滋阴药物有很多，如地黄、山茱萸、玄参、女贞子、旱莲草、何首乌、阿胶、龟板、鳖甲等。，可以根据情况选择。例如，如果一个人为了达到快速的效果而盲目补充，这与饮鸩止渴没有什么不同。

(责任编辑:王绍华)

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