伏羲之爱｜夏天喝酒时我应该注意什么？……

导语

酒能疏通肌肉和络脉，也能伤人。夏天天气太高，喝酒后容易发生事故。夏天喝酒时我们应该注意什么？

夏天喝酒时我应该注意什么？

夏天喝酒有什么好处？

1.葡萄酒

葡萄酒也是一种低度葡萄酒，富含维生素，含有锰、锌、钼、硒等微量元素。心脏病专家已经证明，每天喝少量红酒可以降低血浆粘度，预防血栓形成和动脉硬化。

2.黄酒

黄酒是由大米经过长期糖化发酵制成的。黄酒的氨基酸含量比其他酒高得多。原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成小分子，容易被人体消化吸收。因此，黄酒也被列为美容营养饮料酒。

3.白酒

适量饮用白酒具有通风散寒、舒筋活血的功效。有些失眠症患者睡前喝少量酒，有利于睡眠，能刺激胃液和唾液的分泌，起到健胃的作用。

4.啤酒

啤酒含有17种氨基酸和12种维生素，具有增进食欲、刺激胃酸分泌和促进消化的作用。

夏天喝酒时我们应该注意什么？

1、由于酒精含量高，不要喝太多，否则很容易引起酒精中毒，损害肝脏和脑细胞。

2.啤酒热量高，人体新陈代谢快，所以过量饮酒容易使人发胖，产生啤酒肚，所以少喝点。

3、痛风患者不得饮用啤酒，嘌呤容易诱发剧烈疼痛。

4.如果一个喝醉的人想睡觉，看护者应该解开领带、纽扣、皮带等。喝醉的人，抬起下颚，向后仰着头，保持呼吸道通畅。然后采取侧卧位，方便呕吐物排出，防止误吸入气管造成窒息。最后，一旦一个喝醉的人有危险的情况，他的家人或朋友应该立即把这个喝醉的人送到最近的医院接受治疗。

5.卧姿是醉汉通常采用的姿势，但这种姿势不好。因为醉汉经常呕吐，但是醉汉的吞咽反射和吞咽动作相对较慢。如果喝醉的人仰卧，呕吐物很可能会流回气管，导致误吸。轻度病例可导致吸入性肺炎，重度病例可导致气管阻塞和窒息死亡。

6.喝醉的人不应该睡在他们的座位上。深度醉酒会由于内部循环的抑制、心血管反射调节能力的减弱、呕吐、出汗等而引起低血压和休克，这会导致身体损失大量的水和相对不足的血管内血容量。

当血压低时，坐姿不利于大脑的血液供应，也不利于血液从下体回流，从而导致血容量更加不足，进一步减少心脏、大脑和肾脏等重要器官的血液供应。

7、醉酒的人不要俯卧姿势。醉酒的人大多处于昏迷状态，他们的肌肉松弛无力，对改变姿势的支持也大大减弱。俯卧时，鼻子和嘴巴面朝下，经常埋在床上或柔软的枕头里，导致嘴和鼻子呼吸不畅。

此外，深度中毒者的呼吸中枢受到不同程度的抑制，呼吸作用大大减弱，身体重力导致胸部和腹部受压，进一步限制呼吸。上述许多因素可能导致吸入空气体不足，这可能导致缺氧，并进一步加重醉酒后昏迷。

8、由于夏季天气炎热，人体温度相对较高，饮酒后，司机血液中酒精等被吸收到身体各个部位的速度更快，受影响最大的是大脑。结果，注意力不集中，判断力下降，所以司机应该行动缓慢，在紧急情况下容易发生事故。因此，他不能酒后开车。

9、酒后碗莲藕绿豆粥。绿豆煮莲藕能健脾开胃，疏肝利胆，清肝利胆，滋养心血。米饭可以保护肝脏和胃。喝完莲藕绿豆粥可以减少大量酒精对肝脏的损害。

10.喝醉后不要喝浓茶或咖啡。因为:

(1)饮用后饮用浓茶，茶中的咖啡因等能迅速起到利尿作用，促进未分解成醋酸的乙醛(对肾脏有较大刺激的物质)过早进入肾脏，从而损害肾脏。

(2)咖啡的主要成分是咖啡因，它能刺激中枢神经系统和肌肉。饮酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制变为极度兴奋，刺激血管舒张，加速血液循环，大大增加心血管疾病的负担，对人体造成比单独饮用多数倍的伤害，甚至诱发高血压。

(责任编辑:王绍华)

你知道伟哥对男人的10个缺点吗 导语 绝大多数中年男性依靠伟哥来维持他们的性能量以达到性满足，但是伟哥不是万灵药。小心吃太多伟哥会让男人“枯萎”。伟哥对男人有害吗？伟哥对男人有什么坏处？ 你知道伟哥

男人不能忽视的三个身体部位 导语 据说男人很脏，但基本卫生仍然需要注意。男人身体中最重要的不可忽视的部分是什么？如何做好卫生工作？ 男人不能忽视的三个身体部位 因为大多数男人都是非正式的，所以人

身材和头发可以显示一个男人的性能力。 导语 男人都想在床上征服女人，这取决于性能力的水平。专家说，男人的性能力确实可以从他们的体形和头发上看出。男人如何提高他们的性能力？ 身材和头发可以显示一个男人的性能

如何保护你的关节这些事情应该注意 导语 关节部位对人来说起着不可替代的作用，那么我们如何保护我们的关节部位呢？ 如何保护你的关节这些事情应该注意 关节疾病是生活中常见的疾病，尤其是对一些中老年人来说，

为什么导致前列腺肥大的四个主要因素 导语 前列腺肥大，也称为良性前列腺增生，是一种常见疾病，可显著增加前列腺并影响老年男性的健康。你知道前列腺肥大的原因吗？ 为什么导致前列腺肥大的四个主要因素 前列腺肥

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事