伏羲之爱｜你上网时经常流鼻血吗？……

导语

许多男人喜欢玩游戏来放松，但是他们必须停下来，所以频繁上网会导致流鼻血吗？这对人们有什么伤害？

你上网时经常流鼻血吗？

你上网时经常流鼻血吗？

鼻出血是一种症状，可能是也可能不是病理性的。然后一个常见的原因是局部问题，如局部粘膜破裂引起的出血。粘膜出血通常与内热过多引起的鼻子干燥有关。如果你长时间上网，你的身体会缺水，这会导致鼻腔毛细血管破裂，从而导致鼻出血。

流鼻血经常上网怎么办？

1、不要经常用手挖鼻子，以免损伤鼻粘膜，建议每天清洗鼻腔，将痂泡软，取出。

2.每天擦鼻子:用拇指沿着鼻梁上下擦几次鼻子，用食指旋转按摩。欢迎熏香。分几次加强鼻腔血液循环。

3.平时多补充维生素A、B2和C有助于鼻粘膜上皮的恢复。因为维生素B2能增强细胞功能，促进鼻粘膜纤毛运动。维生素C对毛细血管壁有保护作用。

4.戒酒戒烟。饮食中避免辛辣食物。多吃蔬菜和水果，保持排便通畅。

5、尿液颜色正常的应该是淡黄色，如果颜色太深，就必须多加水。如果颜色很浅，你可能会喝太多水。多喝水有很多好处，可以刺激肠道蠕动，软化粪便，促进身体散热，使输尿管和膀胱光滑，防止结石形成和细菌感染。

6、上网时需要多喝水，同时避免长期上网。

7、多吃蔬菜、水果、维生素补充剂，除此之外还有维生素c、安络血等药物治疗，以免流鼻血。

8.如果你经常流鼻血，鼻子过敏，鼻液呈黄色或绿色，嘴唇和呼吸呈深红色，那就非常炎热干燥。首先，当然有必要散热。更重要的是，在工作日你不应该吃太多美味的食物。巧克力、饼干、薯条等小吃。又热又干。你应该尽可能少吃东西。

9、凡有鼻出血者，要查明出血原因，到医院做一次检查。

10.喝太多的水会增加心脏和肾脏的负担。心脏、肾脏和肝脏有问题的人不适合多喝水。应该根据医生的建议控制饮水量。

定期上网对人们有什么危害？

网吧长时间上网导致的猝死病例数量正在增加。死者的突然死亡可能与长时间坐着玩电子游戏有关。外国报道指出，每天花两个小时看电视和电脑屏幕的人的死亡率是普通人的两倍。那么，定期上网对人们有什么危害呢？

1.电脑屏幕的亮度很高，画面经常跳动。如果用户长时间将眼睛固定在屏幕上，他的眼睛会变得过度疲劳，导致轻度近视、视网膜脱离，甚至重度失明。

2.长时间伏案工作或沉浸在电脑中的人在夏天容易患肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、肩周炎等疾病。

3.过度使用互联网通常会导致情感障碍和社会适应困难。在心理方面，会有注意力和毅力的缺乏、记忆力的丧失、对其他活动缺乏兴趣、冷漠、缺乏时间感和抑郁。在行为方面，会出现品行障碍和攻击性行为，即网瘾。

4.如果您在通风和卫生条件差的环境或空中转室中长时间上网，热感冒、胃肠疾病、接触性皮炎、头晕和头痛都是常见疾病。

(责任编辑:王绍华)

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