伏羲之爱｜当心像这样吃鸡蛋的有害影响。……

导语

鸡蛋是非常有营养的食物。吃鸡蛋有很多好处。如果你经常这样吃鸡蛋，那是有害无益的。

当心像这样吃鸡蛋的有害影响。

鸡蛋有许多功能，但不是每个人都能吃，也不是每种食物都能与之搭配。以下与鸡蛋一起吃的食物相当于自杀。

1.吃鸡蛋后不要马上喝茶。

吃鸡蛋后不要马上喝茶。因为茶中含有大量的单宁酸，单宁酸和蛋白质合成后会变成收敛剂单宁酸蛋白质，这会减缓肠道蠕动，从而延长粪便在肠道中的滞留时间，容易造成便秘，同时增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危及人体健康。

2.鸡蛋不能用味精煮。

鸡蛋本身含有大量谷氨酸和一定量的氯化钠。如果加入味精，这两种物质加热后会产生一种新的物质——味精的主要成分谷氨酸钠。相反，鸡蛋本身的微妙味道会被掩盖。

吃鸡蛋后不要马上吃糖。

许多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯。事实上，它会使鸡蛋蛋白中的氨基酸形成果糖基赖氨酸缀合物。然而，这种物质不容易被人体吸收，所以它会对健康产生不良影响。

吃鸡蛋的小贴士

未煮熟鸡蛋的营养会在一夜之间滋生细菌。吃这样的臭鸡蛋对健康有害。由于蛋白质在烹饪和过夜过程中被破坏，营养价值将大大降低。同样，你也应该注意烹饪后少吃茶叶蛋。因为茶叶中物质和蛋白质的混合物会产生有害物质。

4.吃鸡蛋后不要马上吃柿子。

如果你吃鸡蛋后吃柿子，你会食物中毒，这将总是导致急性胃肠炎和肺结石。一般来说，同时吃这两种食物会引起急性胃肠炎症状，如呕吐、腹泻和腹痛。因此，如果给药时间在1 ~ 2小时内，可以使用催吐剂。立即溶解20g盐和200ml开水，冷却后饮用一次。如果你不呕吐，你可以多喝几次以促进快速呕吐。或者，新鲜生姜可以捣碎成汁，用温水清洗。如果你长期服用，尽快服用一些泻药来清除体内的有毒物质。

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