伏羲之爱｜干裂的嘴唇呢？嘴唇保护的5个技巧……

导语

嘴唇皲裂是一种常见现象。嘴唇皲裂有许多原因。以下是保护嘴唇的五个技巧。

干裂的嘴唇呢？嘴唇保护的5个技巧

对于皲裂的嘴唇，涂抹适量的油脂:

可以涂上一些油脂，如洁面油、芝麻油或其他食用油，也可以使用蜂蜜或冻疮膏，无色唇膏可以用来保护嘴唇。对于体质过敏的人，用棉签在嘴唇上涂抹芝麻油或蜂蜜也可以有很好的保湿效果。

为防止嘴唇干燥，饮食也应注意:

此外，嘴唇可以反映一个人的脾胃。如果一个人喜欢在饮食中吃热的食物，加上冬天室内的温暖空气和身体内部的热量，嘴唇很容易变干和脱皮。因此，最好在春天多吃凉菜，如卷心菜心和黄瓜，或白米粥和浓茶来清热，或用百合煮汤或泡水喝。

戴口罩可以保持嘴唇湿润:

要解决嘴唇皲裂的问题，戴口罩也是一个好方法，尤其是对骑自行车的人来说。戴口罩不仅可以阻挡冷风，还可以保持嘴唇的湿度，避免缺水和干燥。

睡觉前戴上口罩:

每天晚上睡觉前，用棉垫在嘴唇上涂些蜂蜜，然后用手指轻轻按摩。或者在睡觉前在嘴唇上涂上橄榄油大约20分钟，湿润嘴唇，然后擦干净。或者将少量奶粉和水混合成糊状，涂在嘴唇上厚厚的一层，作为保护嘴唇的唇膜。

饮食禁忌:

食物也要注意少吃油、太甜、太辣、太咸的东西；饮食主要是清淡的。少喝甜饮料。

(责任编辑:豆豆)

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