伏羲之爱｜专家推荐补肾杨洋汤2个配方……

导语

补肾壮阳是一种非常传统的男性中药，你知道什么更适合补肾壮阳吗？让我们看看。

专家推荐补肾杨洋汤2个配方

补肾壮阳是许多男人非常关心的问题。如何提高性欲是每个男人都想知道的。众所周知，市场上许多春药都有副作用，许多男人不敢使用。事实上，通过合理的饮食，它可以滋养和壮阳。那么，男人吃什么来补肾壮阳呢？

一种补肾壮阳汤的制备方法

1.壮阳狗汤

原料:狗肉250克，辅料切片15克，菟丝子10克，盐、味精、生姜、葱、料酒适量。

补肾壮阳汤的制备方法为:将狗肉洗净，放入沸水锅中浸泡一段时间，用冷水清洗血沫，切成3.3厘米长的方块；将姜和葱切片备用。将狗肉放入锅中，用姜片煸制，加入料酒，然后将狗肉和姜片倒入砂锅中；同时，菟丝子及附片用纱布包好并扎紧，与盐和葱一起放入砂锅中，加入适量清汤，用武火煮沸，用文火煨，煮至肉成熟腐烂。

如何服用:服用时，挑出药袋，加入味精，吃肉喝汤。一天两次，带食物。

功效:温肾助阳，益精。适用于阳虚、倦怠、腰膝酸软等。

2.复原汤

原料:山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，核桃仁2粒，瘦羊肉500克，羊脊1根，粳米100克，葱白3个，生姜、胡椒、料酒、胡椒、八角和盐适量。

补肾杨庄汤的制备方法是将羊脊骨切成几段，用清水洗净；洗完羊肉后，将羊肉焯一下去血，再洗一遍，切成5厘米厚的条。将山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布装袋，扎紧；姜拍碎了；将洋葱切成段。将中药和食物同时放入砂锅内，注入适量清水，用武火煮沸，去除浮沫；加入花椒、八角和料酒，继续用文火煮，炖至肉腐烂，从锅里取出放入碗中，加入胡椒和盐调味，即可食用。

如何服用:边吃边吃。

功效:温补肾阳适用于肾阳不足、肾精不足引起的耳鸣、视力模糊、腰膝酸软、早泄等疾病。

补肾壮阳精要

1.敲打牙齿

当你从睡眠中醒来时，你可以敲你的牙齿。你敲门的次数限于100次。你必须注意体重。你必须在早上和晚上用声音做这件事。它的作用是帮助强健牙齿和壮阳。有些人还说，你必须明白牙齿不会随着年龄的增长而脱落。巩固杨的关键在于僵局。

2.唱天鼓

用手指背对着捂住耳朵，让食指和中指一直重叠，用食指击打后脑勺。如果你在击球时听到铃声，一次敲49下，迟早，一次敲一次。这种壮阳法没有什么高雅之处，所以很容易掌握。

3.搓腰

当你每天早晚醒来时，用手摩擦你的发烧部位，然后在腰部以下位置摩擦你的左右腰椎眼睛。次数限于100次。你会感到发烧和腰部出汗。你不能太累。你在帮助补肾壮阳方面有很好的效果，你也可以警惕早泄。

4.提到谷道

所谓的谷道真是我们的肛门。它每天睡觉前后自动收缩肛门50次。经常这样做可以刺激肛门周围的穴位，也有助于肌肉训练。这不仅是壮阳的好方法，而且在预防痔疮方面也有很好的效果。(参考网站:寻求医疗建议)

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(责任编辑:彭志兴)

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