伏羲之爱｜专家推荐哪种汤壮阳补肾……

导语

喝汤补肾壮阳是最好的方法，也是非常有效的方法。你知道有壮阳补肾的汤吗？让我们看看。

专家推荐哪种汤壮阳补肾

什么汤壮阳补肾？这个问题肯定每个人都想知道，所以今天的编辑会推荐这6个项目。

什么汤能壮阳补肾

罗翔鸽汤的实践

功效:该壮阳补肾汤具有补肾、滋阴清热的功效。

汤料:2只雏鸽、200克蜗牛、100克瘦肉和20克枸杞。

辅料:盐、料酒、生姜。

方法:鸽子洗净，用飞水冲洗。将蜗牛肉煮一会儿。将瘦肉洗净，切成块；清洗枸杞。将姜洗净切片。将上述汤料放入砂锅，加入适量清水，用高火煮，用低火煮2小时，用盐调味。

杜仲补骨脂煎剂的应用

功效:该汤对腰肌劳损具有补肾益气血的功效。

汤料:杜仲20克，补骨脂20克，排骨250克。

配件:清水和精盐。

练习:杜仲洗净。补骨脂洗净；用飞水清洗排骨；将杜仲、补骨脂和排骨放入砂锅中，加入适量清水，用高火煮沸，然后用低火煮沸2小时，用盐调味，制成汤。

党参、黄芪、枸杞炖羊肉

功效:该汤具有补肾壮阳、养血固本的功效。

汤料:党参20克，黄芪10克，枸杞10克，红枣3个，羊肉300克。

辅料:清水、精盐和姜片。

练习:如何制作壮阳补肾汤？清洗枸杞。将党参洗净，切成段；将黄芪洗净。将羊肉洗净，切成块，放入飞水中；红枣洗净去核；将上述汤料放入砂锅，加入适量水和姜片，用大火煮2小时，用盐调味。

红豆黑豆鱼骨汤的制作方法

功效:该汤具有壮骨益气、补肾的功效。

红豆50克，黑豆50克，鱼骨400克，瘦肉100克。

辅料:清水、精盐和姜片。

练习:浸泡和清洗黑豆；红豆浸泡清洗；鱼骨清洗；将瘦肉洗净并切成小块；将姜洗净切片。将黑豆、红豆、鱼骨、瘦肉和姜片放入砂锅，加入适量清水，用高火煮沸，用低火煮沸60分钟，并用盐调味。

红豆黑豆鱼骨汤

红豆、黑豆和鱼骨。

辅料:清水、精盐和姜片。

练习:红豆清洗；洗黑豆。鱼骨清洗；将姜洗净切片。在砂锅里加入适量清水，加入红豆和黑豆，用高火煮，用低火煮60分钟，然后加入鱼骨和姜片，再煮60分钟，加盐调味，做成汤。(参考网站:汤料制作之王)

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(责任编辑:彭志兴)

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