伏羲之爱｜你想避免慢性前列腺炎吗？四种食疗可以帮助你缓解它……

导语

前列腺炎是一种常见的男性疾病，所以应该避免慢性前列腺炎吗？有什么吃的方法？

你想避免慢性前列腺炎吗？四种食疗可以帮助你缓解它

前列腺长期反复充血是慢性前列腺炎的原因之一，无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发炎的前列腺组织都会广泛充血。慢性前列腺炎的症状严重程度不同，轻度病例可能没有症状。

你想避免吃慢性前列腺炎吗

葡萄酒是一种具有血管扩张作用的饮料，俗称& ldquo喝酒时脸红。这种现象是酒精扩张面部血管的结果。对于从外部看不到的内部器官，酒精扩张血管导致器官充血也是显而易见的，前列腺也不例外。因为有些中青年人有长期饮酒的习惯，慢性前列腺炎不易治愈，即使治愈，也很容易复发。

吸烟有害健康。虽然大多数人都知道吸烟的危害，但对吸烟对前列腺的影响知之甚少。事实上，香烟中的尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等有毒物质不仅会直接毒害前列腺组织，还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，还会加剧前列腺充血。

辛辣食物，如葱、生大蒜、辣椒、胡椒和其他刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血。一些慢性前列腺炎患者有辛辣的饮食习惯，在病情严重时可以控制，但症状缓解后会复发，这也是前列腺炎持续难以恢复的重要原因。

美味的抗前列腺炎饮食

(1)泥鳅炖豆腐。活泥鳅500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去除鳃和内脏，洗净后放入焖杯中，加入适量的盐、姜和清水。首先用大火煮沸，然后用文火煨至50%。然后，加入豆腐块，用文火炖至泥鳅肉熟烂，再加入调味料随餐食用。

(2)西柏岚猪肉瘦肉汤。鲜广玉兰(又名白兰花)30克(干10g)和鲜瘦肉150克。制作时，将瘦肉洗净切成块，然后与白玉兰一起放入砂锅中，加入适量清水，用中火熬汤。汤煮好后，加点盐调味。

(3)祁茂荫。生黄芪30克、白茅根30克(鲜制品60克)、肉苁蓉20克、西瓜皮60克(鲜制品200克)和适量砂糖。制备时，将黄芪和白茅根切成段，与肉苁蓉和西瓜皮一起放入砂锅中，每天用中火煮2-3次汤饮用。

④参芪七子粥。党参30克，黄芪30克，枸杞10克，大米100克。制作时，先将党参和黄芪放入砂锅，加入适量清水，用中火煎汁。同时，枸杞和大米被放入另一个锅里煮粥。粥煮到一半时，把人参和黄芪的药汁倒入其中，煮成粥。调味后，早晚服用。对于前列腺炎的饮食治疗，无论是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，食物的选择应该是更加清凉的食物。不要吃或少吃油炸、辛辣的东西，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟是被禁止的。

简而言之，为了避免前列腺组织长期反复充血，必须避免酒精、烟草和辛辣食物。慢性前列腺炎患者必须克服这些不良习惯，特别是在疾病缓解期，应更加注意坚持不懈，以免因一时的快感而加重病情，导致长期疼痛。(参考网站:在线家庭医生)

(责任编辑:陈克佳)

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