伏羲之爱｜男人应该如何保护他们的牙齿和防范这些食物的危害……

导语

一口洁白的牙齿真的可以给人的外表增加很多点，但是在正常生活中如何保护自己的牙齿呢？

男人应该如何保护他们的牙齿和防范这些食物的危害

你有没有发现男人似乎变老了，不仅脸上有岁月的痕迹，嘴里还长满了牙齿。腐蚀。过去的痕迹。如果一个人的牙齿不健康，一些细菌和病菌可能会跟随一些受损的牙齿进入体内，对身体的其他部位造成伤害和炎症，如果严重的话，这是致命的。

生活中对牙齿的不良行为是什么？

经常喝咖啡。

一些喜欢喝咖啡很长时间的人，他们的牙齿会变得很难看，因为这些外部色素会对牙齿的外观产生很大的影响，特别是在人际交往中，他们会觉得很难看，并且会陷入尴尬和自卑的感觉。咖啡中那些深色的因素很容易产生牙齿。颜色。因此，如果你想拥有大白牙，最好少喝咖啡。

喜欢喝苏打水和其他饮料

每天喝软饮料和其他饮料不仅会导致血糖和体内血压升高，还会让人发胖。尤其是一些含有柠檬和其他酸性物质的饮料，虽然看起来牙齿会暂时变白，但副作用是使牙齿表面比以前粗糙和暗淡，而且想& ldquo颜色。这容易多了。

我喜欢吃一些酸糖果

虽然有些软糖尝起来又甜又糯，还能让人感觉更舒服，缓解工作带来的不良情绪，但软糖中的糖容易粘在牙齿上，这对牙齿的健康非常有害，而且这些糖类食品大多添加了很多香料或一些化学物质，这对牙齿非常有害，不仅牙齿会变坏。染色。，也会变得更加脆弱。

我喜欢喝茶和喝果汁来达到养生的目的。

每天喝茶对身体无害，但喝茶不是美白牙齿的明智之举。茶大多是酸性食物，饮用时温度不是很高，但容易着色。太浓的茶比咖啡对牙齿的伤害更大。此外，如果茶中含氟过多，会导致牙齿变黑，甚至龋齿。深色的果汁不仅使牙齿容易着色，而且使你的舌头容易变色。

一口白色的大牙齿对人们的第一印象非常重要，但是许多男性吸烟者的牙齿可以用可怕这个词来形容。此外，对牙齿有害的不仅仅是烟草，还有饮酒。因为酒精会减少唾液的分泌，喝太多酒会感到口干，对牙齿不好。(www.99.com.cn)关于特别文章，如果重印，请注明出处。)

(责任编辑:陈克佳)

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