伏羲之爱｜男性不育原因应重视补肾益精……

导语

不孕的话题一直是人们关注的焦点，让许多男人气喘吁吁，那么男性不孕的原因是什么呢？如何预防？

男性不育原因应重视补肾益精

随着生活节奏的不断加快，来自各种来源的压力压倒了大多数男性朋友。此外，不健康的生活方式导致健康问题，特别是男性生殖健康。不孕症的发生对任何家庭都是一个沉重的打击。

男性不育的原因是什么？

1.输精管阻塞。

2.内分泌疾病。原因是促性腺激素缺乏。

3.精子结构和精浆异常。

4.染色体异常。常见的有男性假两性畸形和克罗伊茨费尔特-雅各布综合征

5.阳痿、早泄、不射精和逆行射精都会导致男性不育。

6.睾丸生精功能异常。常见于隐睾、精索静脉曲张、毒素、磁场、高烧、外伤等物理和化学因素可导致睾丸生精障碍。

7.免疫性不孕。男性不育既可以由男性产生的抗精子免疫引起，也可以由女性产生的抗精子同种型免疫引起。

8.前列腺炎、附睾炎、睾丸炎和尿道炎等生殖道炎症的发病率和严重程度有所增加，严重影响男性生育能力。

什么对男性不育有好处？

1、在食物补充中要摄入肾脏和食物精华。如山药、鳗鱼、银杏、海参、冷冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等。有些食物可以提高性欲和生育力，例如枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌、狗肉、羊肉和动物鞭。中药膳食补充剂与西药营养相一致，观点一致。

2.西医认为充足的蛋白质和维生素可以促进精子生成。维生素A、维生素B和维生素E都可以增加生殖功能。此外，锌、锰和硒等微量元素对男性生育能力也有重要影响。精子的质量与其生活的环境密切相关。精子的主要成分是蛋白质、精氨酸、多种维生素和微量元素等。因此，当使用饮食来改善精子治疗时，有必要找到富含这些元素的食物。

3.含有更多蛋白质的食物主要包括瘦肉、鸡蛋、鱼、虾和豆制品。含有更多精氨酸的食物主要包括瘦肉、豆制品、黑鱼等。精氨酸是产生精子的必要元素，所以多吃这些食物可以增加我们精子的活力。

4、添加各种维生素。维生素可以帮助精子生成，促进精子生成，还可以防止生殖器官受损。特别是维生素E与男性生殖健康密切相关，所以男性可以使用维生素E胶囊来补充体内的维生素。(参考网站:在线家庭医生)

(责任编辑:陈克佳)

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