伏羲之爱｜男人补肾的三个误区但喝粥可以补肾……

导语

男人不应该盲目补肾。他们不应该不耐烦，就此罢休。他们应该随机购买一些补肾药物，然后不加区别地吃。这将导致他们进入补肾的误区。男人如果想补肾，可以多喝些补肾粥。

男人补肾的三个误区但喝粥可以补肾

至于补肾壮阳，人们发现许多男人听电视广告并听。他们随机购买并服用了一些补肾药物。这可能达不到补肾壮阳的效果，但会损害身体。这些都是补肾的误解。

男人对补肾有什么误解？

一个误解是:对广告过于信任

各种各样的性药物广告经常使一些性功能障碍的男性患者头晕目眩。事实上，最先引发春药热的可能是那些张贴在公厕墙壁、路边电线杆以及街道和小巷上的当地广告。然而，令人印象深刻的醒目粗印& ldquo包括阳痿、早泄和性功能减退。，但最终因为谎言掩盖不了事实而失去了信心。

然而，广告毕竟是广告。尽管许多制药公司给这些春药起了诱人的名字，但春药在各种男性性功能障碍中的作用仍然有限。许多人并不根据自己的具体情况使用药物，而只是根据广告的一面，这可能不会导致令人满意的结果，甚至更糟的情况。如果有一个& ldquo未来的新郎。由于手淫的习惯，我对自己的性功能有些担心，想在结婚前大吃一惊。加强。从前，根据这条街叫做& ldquo老军医。我去了一家地下诊所，花了几百元买了6个职位。灵丹妙药。。然而，由于混合了有毒的中药，服用几天后，发热、便秘、阴茎红肿、烦躁不安、失眠和心悸开始出现。

神话2:壮阳无害论

一些病人，甚至一些不负责任的医务人员，都有一种误解，认为壮阳药大多是无副作用的补肾药物。一些医学广告甚至更具煽动性:& ldquo长期服用有益无害。&rdquo。结果，一些性功能正常的人也花了很多钱来充分发挥他们的力量。

然而，事实上，一些春药并不像广告中描述的那样神奇。不当使用或长期使用会损害性功能，甚至身体健康。俗话说:& ldquo这是医学的第三种毒药。，或&ldquo。无毒无药。这就是原因。许多春药长期服用会导致人体内部紊乱和心血管功能障碍，引起头痛、头晕、躁狂症、晕厥甚至呼吸衰竭等严重并发症。有时会导致肝实质出血并形成肝内血肿。有些还能引起前列腺增生和肥大，引起膀胱和尿道内膜的急性炎症，甚至癌变。因此，性功能有问题的男性应该考虑这一点，并在服用壮阳药前咨询专家。

误解三:壮阳药的滥用、误用和邪恶使用

专家指出，人类的性行为是一个非常复杂的过程，它的兴奋和抑制必须平衡。如果性功能正常，长期服用壮阳药会导致过度兴奋，并且随着时间的推移会变成不可逆的抑制。因此，只有饮鸩止渴，我们才能仅仅依靠壮阳药来振奋精神。长期使用催情药物往往借助药物特性将性欲推向极致，并使正常身体遭受无法估量的伤害。

男人也可以通过喝粥补肾。

1、银杏莲花粥

原料:银杏种子10粒，莲子50克。

练习:

将莲子加水煮沸，加入炒银杏(去壳)煮粥。

功效:补肾固精。

保健应用:添加白糖调味食用。适用于肾精不足引起的遗精、咳嗽、哮喘。

2.鸡粥

原料:白米150克，青蛙300克，精盐、芫荽、葱、姜、芡实粉适量。

练习:

(1)洗净芫荽，切成粉末。葱花洗净剁碎。将姜洗净切片备用。将白米洗净，沥干水分，加入少许盐和油腌制。

(2)清洗锅，放在火上。倒入2500克清水。当锅里的水沸腾时，把米饭加入锅里，当它再次沸腾时，用小火继续沸腾并经常搅拌。

(3)将青蛙去皮去内脏，洗净切碎，加入姜片、精盐、油和芡实粉，混合均匀，腌制备用。

(4)将白米粥煮1.5小时，然后放入鸡块。再次煮沸后，加入盐，混合均匀。滚一会儿。吃饭时加入葱花和芫荽。

功效:补虚益精，退烧益气。

3.瘦肉粥

原料:白米200克、半脂瘦肉100克、猪腰1克、猪肝50克、粉丝香肠200克、猪心1克、干贝15克、精盐适量、味精、芡实粉和少许葱。

练习:

(1)将干贝浸泡在温水中，直至变软，然后撕成细丝。将白米洗净，沥干水分，加入少许盐和油，混合均匀，腌制备用。

(2)将粉丝香肠两面用盐和醋揉搓，洗净，用清水漂浮；清洗并放在一边。

(3)煮洗，注入2500克清水；放在大火上煮，加入白米和干贝，再煮，加入粉丝，用小火煮，经常搅拌。

(4)将猪肉洗净，剁碎，加入芡实粉，混合均匀，揉成小肉丸备用。

(5)将猪里脊肉切成两半，去掉骚筋，切成小块，加入醋和盐，揉搓均匀，腌制10分钟，用清水浸泡。将猪肝切片，用清水洗去血液，加入醋和盐，混合均匀，腌制10分钟，用清水浸泡。

(6)约1小时后，取出粉丝香肠，切成段，再放入锅中半小时，放入猪里脊肉片、猪肝片和肉丸，混合均匀，再次滚动后，与精盐和味精混合，然后放入碗中。吃饭时加入一些咸蛋和葱花。

功效:滋补强壮肾，补虚。(参考网站:文康·马累)

(责任编辑:陈克佳)

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