伏羲之爱｜早泄有多快，早泄应该看看这些建议。……
导语
男性会非常担心射精和夹伤，那么射精持续时间和早泄有什么关系呢？早泄前射精多长时间？如何延迟射精时间？让我们和边肖一起了解一下。
早泄有多快，早泄应该看看这些建议。
近年来，早泄在生活中变得越来越严重，给男人的生活带来了许多麻烦。然而，你真的知道早泄吗？什么是早泄？为什么会有早泄？大多数男人都说他们会吹嘘自己有多强壮，而且他们越强壮，就会越骄傲。那我应该如何面对这个问题？正确的认知是最好的策略！
1、找出什么是早泄:
严格来说，射精发生在性交时阴茎勃起进入阴道之前或插入之后，这称为早泄，但不能称为病态。只有当这种情况频繁发生并且根本不可能发生性交时，它才是病态的，才能被诊断为早泄。
2、正确理解射精时间与早泄的关系:
有些人用射精时间来测量早泄，这是不合适的。有必要考虑个体差异，如年龄、体质、健康、性经历、性交次数以及女性性欲和性高潮的速度。
据调查，正常男性的射精时间一般在1分钟到3分钟以上，有些人可以超过20分钟到30分钟，有些人可以达到50-60分钟。至于1分钟内射精，还取决于男女双方是否都能满意。如果双方在默契的配合下，在女人完全兴奋时尽量进行性交，并且双方在射精后都感到满意，那就不应该被视为早泄。
早泄已经成为许多男性朋友的痛苦。以下是一些延缓早泄的方法。拉阴囊，用冷水和热水交替洗澡。
男性快速延迟射精的方法
1、降低性敏感性，或在性交前给阴茎头涂上药物，如1%丁卡因、1%达克罗宁软膏、3%氨基苯甲酸乙酯冷霜等。，以降低阴茎头感觉神经末梢受体的敏感性。
2.当阴囊被拉时，睾丸会升高。如果此时阴囊和睾丸被拉向会阴，兴奋性会降低，射精会延迟。
3.用热水和冷水交替洗臀部15分钟，然后每天用温水洗臀部15分钟，可以提高后尿道控制射精的能力。
采用仰卧式，双腿伸直，双脚相距约100厘米。把手放在臀部，自然放松，用眼睛向内看，注意腹部，闭上嘴，舌头放在上颚。首先，试着保持腹部两分钟，然后开始吸气。吸气时，你应该收回腹部并抬起肛门，这样你的阴茎、睾丸和肛门就会收缩，而你的小腹则会收缩。此时，预定的气从龟头吸入会阴，沿着脊柱从会阴吸入臀部，通过较大的脊椎骨吸入下腹部，然后呼出。同时，预定的气通过口腔被吸入，并与口腔中的体液一起被吞咽到下腹。此外，每次吸气时，你的手和脚应该牢牢抓住。当空气被输送到上腹部时，你的手和脚应该放松并做3-9次。
(责任编辑:周婷)
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