伏羲之爱｜端午节市民对艾灸疗法的热情年轻人成为时尚……
时间: 2011-6-4 来源: 中国徐州网－徐州日报 编辑:孟姝心 前往徐州社区参与讨论
核心提示： 近日，记者发现“艾灸理疗”日渐流行，艾灸条、艾灸用具在网上及一些药店都热卖，不少年轻人将它当成一种时尚，没事就“艾灸”。端午节即将到来之际，一些市民又来到市中医院询问端午灸疗法。为此，记者专门采访了市中医院针灸脑病科副主任卜渊，请他详解端午灸以及艾灸疗法的话题。
中国徐州网-徐州日报记者俞静
通讯员马传伟
最近，记者发现“艾灸疗法”越来越受欢迎。艾灸棒和器具在网上和一些药店很畅销。许多年轻人视之为一种时尚和“艾灸”，什么都不会发生。随着端午节的临近，一些市民来到市中医院询问端午节艾灸疗法。为此，记者采访了市中医院针灸脑病科副主任布远，请他详细讲解端午节艾灸和艾灸疗法。
中医被称为
“端午节灸”的传统
市中医院针灸脑病科副主任布源告诉记者，端午节是夏至的源头日，也是中医季节性疾病“暑病”的开始。早在《内经》中就有对暑病的描述，认为暑病是由冬季藏于体内、夏季发生的寒邪引起的潜伏性温病。因此，端午节也被称为“健康节”。人们在这一天悬挂艾条和菖蒲，杀菌防病，避疫排毒，祈求健康长寿。
中医有“端午节艾灸”的传统，目的是利用端午节季节极其丰富的艾条到达身体，达到比平时好得多的滋补效果，甚至在夏天治疗冬季疾病:当身体的阳气受到刺激时，风湿和暑热的外部致病因素不易侵入，从而阻断发病途径，防止冬季潜在致病因素的触发。
卜远主任介绍说，端午节灸仅限于端午节。艾灸主要由艾叶和生姜制成。《本草纲目》记载“艾叶可用于艾灸各种疾病”。艾叶作为艾灸材料具有通经活络、祛阴散寒、壮阳止逆的功效。艾叶加工成艾条是艾灸的重要药材。端午节灸的具体操作是将老姜放在疾病对应的穴位上，然后将艾条放在姜上点燃。艾灸通过艾灸火的热量和药物的作用，通过经络来温补气血，增强身体抵抗力，消除致病因素，从而达到防病治病的目的。
“抵抗力差的人可以通过做端午节灸来增强体质。然而，它并不适合所有人。”卜远主任提醒公众，端午节灸不适用于体质冷、体质热的人、老年人和孕妇。端午节灸后，你需要在家休息1-2天。
艾灸疗法原理
以及适应的范围
许多人认为针灸是相同的疗法，但事实上并非如此。市中医医院布远主任表示，针灸都是基于人体经络穴位的知识，但针灸只产生物理效应，而艾灸是药物和物理的复合效应。两者的治疗范围也不同，所谓“针不做，灸为宜”。
艾灸疗法适应范围很广，是中国古代治疗疾病的主要方法。中医认为，它具有温阳益气、温经通络、化瘀散结、补中益气的功效。广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。艾灸足三里可增强人体脾胃消化功能，艾灸肺俞，增强肺功能，预防感冒和肺结核。隔海灸能补气。灸大椎穴、关元穴、命门穴可以壮阳等。艾灸分为直接灸、间接灸、艾条灸和温管灸。艾灸的目的是通过调理身体来预防和治疗疾病。它体现在艾灸的温补和药理作用上:艾灸温补可以疏通经络，调和脏腑，补充人体阳气，刺激局部，调和脏腑，从而调动身体恢复功能。艾灸具有药理作用。燃烧过程中挥发的脂质可以杀菌消炎。其成分相当复杂，对包括结核分枝杆菌在内的各种细菌具有抑制作用。艾灸具有特殊的养生作用。艾灸可以防病延年。
卜远主任提醒市民注意家中的艾灸。1.艾灸火力先小后大，艾灸量先小后大，度先轻后重。2.艾灸应施于头部、胸部和四肢，皮肤薄且有许多骨骼和肌肉。艾灸的量应该少。艾灸在腰、腹、肩、四肢厚皮、肌肉发达的部位进行，艾灸量可以更大。3.对于体质强的人，艾灸量可以很大；久病、体质虚弱、老人、儿童、艾灸量应小。4.如果艾灸头晕，必须立即停止艾灸，患者应低着头躺下，注意保暖，轻度者休息片刻或喝温开水，重度者捏中间、内侧和足三里穴。5.艾灸不适用于精神紧张、出汗、疲劳或饥饿，也不适用于孕妇的腰骶和腹部。
艾灸疗法
身心完全放松
俗话说:“心理健康，并非所有疾病都是天生的”。先养心，除非有心，否则无法保持健康。为了尽可能减少你的想法和担忧，身体一半以上的能量被大脑消耗掉，头顶是身体中最热的地方。紧张、焦虑和苦思冥想会极大地消耗身体的阳气。比如快乐与悲伤，愤怒与肝损伤，思考与脾脏损伤，恐惧与肾脏损伤，悲伤与肺，我们需要冷静下来，减少不必要的思考。
卜源主任说艾灸不仅是为了调节身体，也是为了滋养心脏。人们应该放下思想，不要焦虑，但是说起来容易做起来难。患者常年患有口腔溃疡，一旦出现就难以进食，会突然产生焦虑和内热，心火亢奋进一步加重病情。这是一个恶性循环，很难消除这种担心。还有一句老话，人们应该快乐，不要担心，但是他的胃很不舒服，他怎么能快乐呢？艾灸的作用是寻找突破口。艾灸后，身体会有明显的反应和改善。这时，病人的心会平静下来，对生活充满信心。身心之间的互动将从恶性循环进入良性循环。只有进入这个良性循环，疾病才能根除。
用三伏电压滋养你的背部，记住这些方法，排出潮湿和寒冷的毒素！ 用三伏电压滋养你的背部，记住这些方法，排出潮湿和寒冷的毒素！2017年3月31日是夏季治疗冬季疾病的最佳时机，驱寒除湿最重要的是补充杨琪。中医认为“背是阳，腹是阴”。只有通
牙龈疼痛艾灸穴位！ 牙龈疼痛艾灸穴位； 1.足三里点 足三里穴的作用 1.运动系统疾病:减轻腰痛、肩臂疼痛、上肢瘫痪、偏瘫等。2.消化系统疾病；缓解溃疡、肠炎、消化不良等。3.五官科疾病:牙痛、口腔炎
老师，你努力了！香河给你发了一份特殊的艾灸调理计划。 值此教师节之际，香河为教师定制了一套特殊的健康调节计划。 粉笔烟和灰尘已经让老师受够了。除了喉咙，声带也是教师的“脆弱”部分之一。多说话，少喝水和吸入粉笔灰是老师经
每个人都应该定期做艾灸，你会得到很多好处！ 艾灸的好处——胖女人没有营养过剩，但营养过剩只是西医的一个概念。中医里没有这样的说法。如果有中药这么吵，那肯定是半工半读。即使是肥胖的儿童也往往没有营养过剩，而是
春季养生艾灸的使用！ 春天来了，天气越来越暖和，一切都在发芽。俗话说“春天的早晨我醒来时心情轻松”，意思是因为春天季节的变化，人们更容易感到困倦、疲倦和眩晕。这叫做春季困倦。我们怎样才
……未完待续abc
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
