伏羲之爱｜夜间尿频，艾灸调理……

夜间尿频是阳气不足的表现，可以使用艾灸疗法灸3个穴位进行调理， 这三个穴位主要是：关元，气海，神阙。

肾脏控制水，膀胱储存尿液。因此，夜间尿液过多的主要原因在于肾脏和膀胱。这些问题是由杨琪不足造成的。阳虚、年老或疾病频发的人往往表现为肾阳虚、密封和储存失职、膀胱违约、缺乏照顾和接受的权利。或者命门火不能温脾阳；或阳虚脾肾两虚，肾阳虚脾肾两虚，下元温存不足，夜尿增多。

治疗原则是健脾补肾，温阳固涩。艾灸的穴位主要是关元、气海和神阙。艾灸时，病人保持舒适的姿势，仰卧在治疗床上，穴位充分暴露。艾灸人用右手像握笔一样写字，使艾条与局部皮肤成45度角，将艾条的点火端对准穴位，点火端艾条的火头与皮肤的距离保持在一英寸左右，局部温暖发红但不烫伤皮肤。如果使用温和灸作为灸法，则顺序为关元、气海和神阙，从下到上每点依次进行15分钟。一天一次，一个疗程15次。注意神阙穴灸法完成后，必须按压手掌10分钟以上，以防感冒。此外，艾灸部位不能用水浸泡或用湿毛巾擦洗，因为潮湿的胶州市寒冷会沿着艾灸皮肤进入人体。

关元、气海和神阙都是人体的重要组成部分。关元，位于脐下3英寸，是三阴任脉的交汇点和小肠的mu点。它具有强元、固本、补下焦的作用。现代研究证明，泌尿生殖系统疾病的治疗可以通过关元穴按摩或震颤刺激后调节内分泌来实现。祁海位于脐下1.5英寸，属于任脉。虚脱、消瘦、疲劳、乏力等气虚疾病均可治疗。神阙位于脐窝中间，又称脐，属任脉。艾灸这三个穴位不仅能有效防治中老年人夜间尿频，而且对腹痛、肠鸣、水肿、腹泻、脱肛、中风脱垂等有独特疗效。同时，它能让人精力充沛，体力充沛，面色红润，耳朵明亮，身体轻盈，延年益寿。

关元穴、气海穴和神阙穴是人体的重要穴位。它们可以用作一些保健穴位。定期灸或按摩这些穴位可以起到很好的保健作用。此外，还有一些保健穴位，如足三里、三阴交、大椎穴和涌泉穴。

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