伏羲之爱｜女人能吃阿胶吗……

导语

阿胶是我们常见的滋补食品，尤其是对女性而言。那么你怎么吃阿胶呢？每个人都能吃阿胶吗？现在让我们来看看。

女人能吃阿胶吗

阿胶的食用方法

1.阿胶不宜直接煎煮；它必须单独用水蒸。新酿制的阿胶不宜食用。火灾。。

2.阿胶滋阴补血，清肺化痰，蛤粉煎，蒲黄煎止血。

3.用于各种出血，如虚咳、便血、呕血、头晕、失血后乏力。常与党参、黄芪、当归、熟地黄、人参、天冬、五味子、白芨等配伍。

4.治疗虚劳、肺燥、咳嗽、阴虚血虚引起的虚热心烦。它通常与石膏、杏仁、人参和麦冬混合使用。

5.肺结核咯血的治疗:将阿胶磨成细粉，每次20-30g，一天2-3次，用温水送服，或熬成糊状饮用。使用了主要的西药抗结核药物。

6.治疗胎动障碍和胎儿滑溜:阿胶12克，鸡2只，红糖30克(荷包蛋)。

阿胶的食用方法

我阿胶芝麻核桃汤

原料:阿胶250克，芝麻250克，核桃仁150克，桂圆肉50克，冰糖适量。

实践

1.将250克阿胶、250克芝麻和150克核桃仁熔化成细粉。

2.加入50克桂圆肉和适量冰糖，蒸2小时。加热，一次吃两勺。

第二，芦笋汁阿胶奶

原料:绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜奶200毫升。

实践

1.首先，将适量的新鲜绿芦笋去皮，用冷开水清洗，切碎，并挤压100毫升新鲜汁液备用。

(2)将阿胶分选，晒干，粉碎，研磨成细粉，放入砂锅中，加入适量清水，小火蒸煮，熔化，加入煮沸的牛奶，去火，加入绿芦笋汁，混合均匀，即得成品。

三、阿胶枸杞粥

原料:枸杞20克，粳米60克，水500毫升，阿胶20克。

实践

1、取枸杞20克，粳米60克，加水500毫升粥。

2.煮好后加入20g阿胶溶解，煮2-3分钟。

哪些女人不应该吃阿胶

1、高血压伴动脉硬化应慎用阿胶

服用阿胶会减慢体内的血液流动，从而在血管壁上沉积脂质颗粒，这将加剧动脉硬化的程度。

2.感冒患者

感冒时不要服用阿胶，否则很难治愈。

3、月经周期

对于月经来潮的女性，不要吃阿胶，因为阿胶有补血的作用。月经期间服用阿胶会导致月经量过多，只能在月经干净后服用。

4、流产或产后出血人群

阿胶是产后调理的滋补品，只能在恶露清除后服用。

5.爱上火的人

例如，心火、肝火、肺火甚至阴虚火旺的人不应该服用阿胶。否则，将会出现这样一种情况，即缺乏补偿，火灾将变得越来越大。

6、身体湿恶重的人

可表现为口干、口苦、口粘、疲劳、头晕或头脑混乱、腹胀、大便不畅，最重要的是舌苔厚而腻，或白或黄。

7.受伤的人不能吃东西

阿胶具有促进血液循环的作用，会影响伤口愈合。因此，受伤的人不能立即吃阿胶。他们应该等到伤口结疤，否则伤口就不会形成。

8、中风患者不应补充阿胶

因为阿胶能增加血小板(中风患者通常有淤血)，这可能导致另一次中风。(参考网站:三九保健厅)

(责任编辑:王清辉)

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