伏羲之爱｜如果你想成功怀孕，请保护子宫。女人能做到吗？……

导语

子宫是女性怀孕的主要器官，所以想要孩子的女性在正常情况下必须保护子宫的健康。

如果你想成功怀孕，请保护子宫。女人能做到吗？

如果你想成功受孕，请保护好子宫，因为子宫是胎儿受孕的地方。一旦子宫受伤或受损，就会影响胎儿的发育。因此，妇女需要在日常生活中照顾她们的子宫，不应该忽视她们。否则，他们可能无法怀孕，一生都会后悔。

女性保持子宫的秘密

1、注意月经维持

女人的一生中有许多特殊的时期，比如月经、怀孕等等。其中，女性每月都会经历月经周期，月经周期与女性的子宫功能密切相关。因此，月经期间必须小心保持子宫健康。必须做到以下几点:

喝大量热水来温暖你的身体，驱除你体内的寒冷，或者减少感冒侵袭的可能性。因为如果体内积聚过多的寒气，会阻碍气血循环，最终影响经血的顺畅排出。因此，在月经期间，记得烧开水，这样你就可以随时喝开水。

适当走路，很多女性在月经期间会感到疲倦，所以经常坐着或躺着。然而，一直这样做不利于气血流动，容易导致气血循环不良，从而影响经血的排出。因此，建议女性在月经期间正确行走。例如，悠闲地散步，伸展四肢。然而，如果你想注意剧烈和大规模的运动，你不应该这样做，以避免增加月经量的尴尬问题。

饮食应该温暖，避免感冒，也就是说，多吃热米饭和汤，避免冷饮或汤。因为吃太多冷的食物会产生感冒，并最终影响经血排出。另外，请不要吃辛辣的食物，因为吃太多这些辛辣的食物会刺激子宫，从而影响经血的顺畅排出，甚至引起痛经。

月经血的排出相当于子宫垃圾的排出。因此，女性在月经期间必须注意保养，不能粗心大意。尝试更多的方法来保养子宫，你总能为自己找到最合适的保养技巧。

2.防寒尤其重要

子宫最害怕什么？天气自然寒冷。一旦子宫被寒冷包围，很容易引起子宫寒冷。子宫寒冷不仅会导致女性痛经或加重痛经，甚至可能导致不孕，使女性无法亲自怀上自己的孩子。因此，女性的身体必须尽最大努力驱散寒冷，保持身体始终温暖。

建议女性在工作日不要太暴露在外，尤其是不要穿上衣或腰背连衣裙。换句话说，你应该养成每天回家都泡热脚的习惯，而且你应该坚持泡热脚。因为脚底有许多穴位，所以用热水浸泡有助于激活脚底的经络和气血，从而使气血顺畅地流遍全身。这样，子宫内的月经血流不再受阻，子宫得到保护。

少做这几件事对子宫有好处。

1.人流

这是损害子宫的最常见行为。在流产过程中，无论是通过药物还是手术，都会对子宫腔造成损伤。特别是刮宫手术会进一步损伤子宫内膜。如果子宫内膜不能一直恢复，即使受精成功，胚胎也很难附着在子宫内膜上，导致着床失败。这样，胚胎就不能顺利发育，这很容易导致流产。

如果你经历流产，你必须做好维护和护理，否则子宫会恢复得很慢，甚至可能出现新的问题，导致子宫进一步损伤。

2、患病且不治之症

女性最害怕生活中的炎症，但这种疾病只是喜欢发现她们。许多人患有妇科疾病，如阴道或盆腔及其他器官的炎症。如果这些炎症得不到及时治疗，子宫和其他组织将会一起感染。如果子宫发炎，其环境自然不适合生育。(www.99.com.cn)关于特别文章，如果重印，请注明出处。)

(责任编辑:彭志兴)

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