伏羲之爱｜想要丰胸的女性可以这样按摩。……

导语

没有女人喜欢她的乳房变小，所以她们都选择把乳房放大。你知道女人用什么方法来放大它们吗？

想要丰胸的女性可以这样按摩。

其实，在闲暇时间，掌握一些按摩技巧，在家也可以丰胸哦！让我们学习一些最佳的丰胸按摩技巧。

丰胸按摩法

紧致胸部肌肉

1.将你的手放在腋下，沿着乳房周围做一个环形按摩。

2.分别从乳房下向左和向右向上拉，直到锁骨位置；

3.将它放在乳晕上方，螺旋向上按摩。

4.重复动作8 ~ 10次。

功效:收紧胸部肌肉，加强支撑，使胸部越来越僵硬。

胸部不会放松。

1.画一个从乳房中心到锁骨的圆圈。

从乳房外援开始，画小圆圈做螺旋按摩。

3、两只手轻轻地抓住两边的乳房，稍微向上拉，但不要捏得太紧。

4.重复每个动作8 ~ 10次。

这种方法的效果是防止胸部松动。

刺激乳房组织

1.用双手和手指一次环绕乳房组织3秒钟。

2.张开双手，从乳沟向下按压到乳房周围。

3.图8中乳房之间的按摩。

4.将每个动作重复20次。

功效:刺激乳房组织，促进乳房发育。

拉起胸部曲线

1.站直后，举起你的右手，向上伸直，向下伸展你的右脚。

2.5秒钟后，伸出左手和左脚，尽可能伸直身体。

3.依次左右伸展大约五次。

4.重复每个动作8 ~ 10次。

丰胸食品

1.山药鸡汤

功效:山药含有合成雌激素代谢的前体，富含鸡腿蛋白。蛋白质是丰胸的基本物质。分多轮服用，丰胸效果更明显。

练习:将鸡腿洗净，切成小块，去皮。山药洗净，去皮，切成块。将鸡腿片、山药片、枸杞、红枣和生姜片放入锅中，加水炖至软。倒些米酒和盐调味。

2.青木瓜清骨汤

功效:排骨含有蛋白质、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。木瓜中含有的木瓜酶可以帮助蛋白质分解和消化，也是青春期女性天然丰胸补充剂。

练习:木瓜洗净，去皮，去籽，切成小块。将排骨放入沸水中去除血沫，然后冲洗干净。将木瓜、排骨和姜片放入锅中，加入适量水煮沸，转小火慢慢煮2小时，然后加盐调味。(参考网站:华飞健康网)

(责任编辑:彭志兴)

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