伏羲之爱｜孕妇发烧如何退烧推荐五种方法……

导语

女人怀孕时总是很小心，即使她们生病了，也不能随便吃药。那么，如果孕妇发烧，他们怎么才能减轻呢？

孕妇发烧如何退烧推荐五种方法

女人都想生一个健康的孩子，所以怀孕时，她们对任何事情都非常小心。然而，如果你小心的话，可能会有意外，比如发烧。如果正常的话，女性肯定会选择去诊所打针退烧，但是孕妇就不同了。药物可能对婴儿有害，所以孕妇发烧时应该尽量退烧。

孕妇如何发烧退烧

如果你想退烧，你需要先知道原因，这样你才能找到更好更快退烧的合适方法。一些常见的退烧技巧，孕妇需要知道，当她们的发烧相对较轻时，可以试试:

1.多喝白开水

当身体摄入足够的白开水时，通常会有小便的感觉。因此，孕妇排尿的次数会增加，这样做有助于排出部分体温。最终达到降温的目的，具有一定的退热效果。

注意烧开后喝白开水，当然，不要一烧开就喝，否则容易烫伤。不要忽视这个小细节。

2.喝点姜汤

姜汤有散寒的功效。如果孕妇因风寒发烧，可以喝些姜汤来缓解症状。具体措施如下:

生姜洗净，切片，放入锅中，加水煮沸5分钟，最后继续煮一勺红糖，直到糖融化，然后你可以把它从锅里拿出来趁热喝。然后上床睡觉，盖上被子，让你的身体出汗。

3.用毛巾敷

倒一盆温水，放在干净的毛巾里，让毛巾吸水并拧干。然后在额头上敷一条蒸汽毛巾，五分钟后更换。在涂抹间隙，家人可以用同样的步骤弄湿毛巾，然后用温暖的毛巾擦拭孕妇的手掌、手臂、腋窝等部位。这也有助于冷却身体。

4.使用放热标签

这种东西可以在普通药店买到，最好是给婴儿买退烧膏。买了之后，把它贴在你的额头或脖子上。当然，重要的是要注意，只要体温下降一点，粘贴时间不能太长，否则孕妇会觉得冷。

5.用白葡萄酒擦拭你自己

擦身，我不是指全身。只需将棉签浸入家用酒精中，擦拭前额、手(或脚)的中央。当这些部位的酒精挥发时，顺便带走一些热量，从而降低体温。

孕妇预防发热的方法

1、饮食应合理

孕妇在吃饭时应该选择营养丰富的食物，而且不应该偏爱食物。除了肉，他们还应该吃一些水果和蔬菜。只有有了足够的营养，我们才能强身健体，增强抗病能力。同时，充足的营养也有助于防止内热的产生，从而减少发烧的机会。

2.注意衣服

发烧通常是感冒的症状。怀孕后，身体不太好，所以更容易感冒。这时，孕妇应该注意自己的衣服。例如，他们应该根据天气增减衣服。当然，他们不应该在最轻微的高温下脱衣服。万一天气变了，他们会马上感冒。有必要确保温度太高而无法承受，然后开始减少衣服。

3、正确锻炼

孕妇容易发烧，其中一个重要原因是身体的抗病能力已经下降。因此，女性应该适当锻炼以增强她们的抗病能力。当然，孕妇不适合高强度运动。建议早起或晚上散步，做简单的锻炼。这些练习不激烈，也不容易操作。如果你每天坚持服用，孕妇的身体素质将会提高。

此外，提醒一下，外出锻炼时，最好有家人陪伴，尤其是在月份相对较大的时候。首先，照顾它很方便。第二，当事故发生时，首先会有人帮助减少损失。

(责任编辑:陈克佳)

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