伏羲之爱｜咖啡影响女性受孕如何预防不孕……

导语

影响女性不孕的原因有很多，那么女性如何预防不孕的发生呢？

咖啡影响女性受孕如何预防不孕

现代人会因各种原因不孕，那么不孕后我们该怎么办？什么因素会导致不孕？

七种食物是女性不孕的导火索

在日常饮食中，我们应该注意以下容易导致不孕的食物。

1.咖啡

美国国家环境健康科学研究所的研究人员对104名希望怀孕的女性进行了研究，得出结论认为咖啡对怀孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性怀孕的可能性只有不喝咖啡的女性的一半。因此，他们建议女性如果打算怀孕，应该少喝咖啡。

2.胡萝卜

胡萝卜富含胡萝卜素、维生素和其他对人体有益的营养物质。新泽西州罗格斯医学院的妇科专家发现，女性吃太多胡萝卜后，摄入大量胡萝卜素会导致闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想要生育的妇女不应该吃更多的胡萝卜。

3.葵花籽

葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸的成分，可导致睾丸萎缩，影响正常生殖功能。因此，育龄青年不宜多吃。

4.酒精

科学研究证明酒精是葡萄酒的主要成分。酒精会增加体内儿茶酚胺的浓度，引起血管痉挛、睾丸发育不全，甚至导致睾丸萎缩。生精功能会发生结构变化，睾酮和其他雄性激素分泌不足，导致女性化，如声音减弱和乳房增大。这种人容易患男性不育症，即使生育，下一代畸形的可能性也更大。女性会导致月经不调、闭经、卵子发生变异、性欲缺乏或排卵停止等。

5.大蒜

多吃大蒜可以杀死精子，对正气有明显的作用。如果育龄年轻人吃得太多，会对他们的生育能力产生负面影响，所以不适宜多吃。

6.烤牛肉和羊肉

吃烤牛肉和羊肉是内蒙古、新疆等地居民的习惯。一些人发现，少数喜欢吃烤羊肉的妇女所生的孩子患有智力迟钝、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女及其畸形子女都是弓形虫感染的受害者。当人们接触到感染弓形虫病的畜禽并食用这些畜禽的未成熟肉时，往往会被感染。

7、毛棉籽油

长期食用棉籽油会导致晒伤。症状包括晒伤后发作、全身无力或出汗少、皮肤灼热、潮红、心悸、气短、头晕、四肢麻木和厌食。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，食用含棉籽油的饲料约4个月后，睾丸明显缩小，精子明显减少甚至消失，子宫缩小，子宫内膜和腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞轻度水肿。成年男子每天服用棉酚60-70毫克，为期40天。在短时间内，所有精子都会被杀死，并逐渐从精液中消失。女性会导致闭经或子宫萎缩。因此，育龄青年不宜长时间进食。

女性不孕症可以这样吃

1、温布鹌鹑汤

原料:鹌鹑2只，菟丝子15克，艾叶30克，川芎10克。

其制备方法为:将鹌鹑宰杀，清洗，菟丝子、艾叶、川芎用1200克清水煎煮至400克，去渣取汁；药汁和鹌鹑在水中炖。

功效:温肾固中。

适应症:子宫寒冷、长期非妊娠和女性身体损伤。

海带薏仁蛋羹

原料:海带50克，薏苡仁50克，各12粒，鸡蛋1枚。

制备方法:将海带洗净，切成条状，将薏米洗净，放入高压锅中，炖至烂透，将锅放在火上，用油煎鸡蛋，加入海带和薏米，用盐、胡椒和味精调味。

功效:利尿化痰，活血调经。

适应症:痰湿阻络所致不孕症。

2.乔布斯的眼泪豆粥

原料:薏米30克，炒扁豆15克，山楂15克，红糖适量。

制备方法:将薏苡仁、小扁豆、山楂在砂锅中与水一起洗净煮成粥，煮好后加入红糖。

功效:健脾祛湿、化痰调经。

适应症:痰湿阻络所致不孕症。

3、当归桃粥

原料:当归12克，桃仁9克，白术12克，粳米50克。

制备方法:将当归、桃仁、白术放入砂锅中，加水煮沸，再煎煮30分钟，将去渣的粳米煮成粥。

功效:活血化瘀，温经通络。

适应症:血瘀所致不孕。

4.海参粥

原料:海参15克，大米60克，葱姜粉适量。

制备方法:将海参用温水浸泡，洗净，切成小块，淘米，加入海参、葱姜末、盐和水，煮沸，熬成粥。

功效:滋阴养血，清虚泻火。

适应症:肾阴虚不孕。

5.茉莉花糖茶

原料:茉莉花5克，白糖10克。

制备方法:茉莉花、白糖杯、15-mdash用开水冲泡；30分钟。

功效:理气解郁。

适应症:肝郁不孕。(参考网站:寻求医疗建议)

(责任编辑:陈克佳)

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