伏羲之爱｜月经期间中药如何丰胸？推荐六种方法……

导语

月经是丰胸的好时机，那么月经期间应该如何丰胸呢？丰胸有哪些方法？

月经期间中药如何丰胸？推荐六种方法

女性在月经期间乳房增大的效果最明显。女性在月经期间应该多做乳房按摩和丰胸运动，这样可以促进乳房细胞的发育，增强乳房皮肤的弹性。月经期间，可选择中药丰胸法，中药可有效丰胸，也可选择按摩法。坚持丰胸运动可以丰胸，热敷按摩乳房可以丰胸，月经期间中药如何丰胸？

月经期间中医丰胸方法:

1、中药丰胸

中药丰胸也是一种更传统、更有效的方法。月经期间，服用多种草药煎服，不仅能达到丰胸的效果，还能增强体质，增强免疫力，精力更加充沛。

月经前一周，每天早上喝一碗发酵鸡蛋不仅可以丰胸美容，还可以减肥，因为发酵鸡蛋含有促进荷尔蒙分泌的物质，还可以补充月经后的能量不足。

2、按摩丰胸

按摩丰胸非常有效，重要的是安全不会反弹。只要坚持每天在家挤压胸部，就会有很好的效果。首先，转过你的胸部，然后向中间挤压你的胸部，慢慢揉捏。

3.直接推动乳房

首先，将你的右手掌贴在左乳房的上部，即锁骨下，均匀轻柔地向下推至乳房根部，然后沿着原来的路线向上推，做20-50次后，用左手按摩右乳房20-50次。

4.将乳房向侧面推

用左手掌根部和手掌表面从胸部中部用力，水平推动右乳房直到腋下。回来时，用五指将乳房组织带回来。重复20-50次后，用右手按摩左胸20-50次。

5、热敷按摩乳房

每天晚上睡觉前，用热毛巾在乳房两侧涂抹3-5分钟，用手掌按摩乳房周围，从左到右按摩20-50次。按照上述方法每天只需要按摩一次，坚持按摩2 ~ 3个月，可以使乳房隆起2 ~ 3厘米。

6、针灸丰胸

针灸有很大的作用。它可以根据不同的穴位减肥和扩胸。根据中医原理，针灸可以刺激腺体和内分泌，控制垂体释放激素，作用于卵巢，反馈激活乳腺细胞，促进乳腺发育。同时，它还将血液排到乳房，向乳房输送营养，从而达到丰胸的效果。

月经怎样扩大乳房最快

把握月经的第1-3天

月经期间乳房增大比较快吗？月经期是女性一个月内最佳的丰胸期，月经期前3天丰胸效果最好，因为影响月经期前3天丰胸的雌激素会在一天内均匀分泌，最大限度地刺激乳房内积累的脂肪。

轻轻地按摩胸部

月经期间按摩乳房可缓解乳房疼痛，并具有良好的丰胸效果。然而，应该注意的是，月经按摩的强度不应该太大，也不应该使用过度按摩来避免身体不适。

每天睡觉前，用轻柔的力直接推至乳房根部，回到原点，重复30-50次，按摩另一侧。按摩应该更加向上和向内，避免向下和向外。

做一些胸部锻炼

尽可能抬高手肘，双手放在胸前，开始向中间推，保持20秒，每天做15-20次，或者做俯卧撑，还有丰胸练习和用一些针推胸的丰胸练习，都可以有效的达到塑形的效果。

吃些丰胸食品。

如果你想在月经期间达到最佳丰胸效果，自然不能缺少有利于丰胸的食物，如大豆、大豆制品、坚果、猪蹄、土豆、成熟木瓜等。

同时，气血不足会限制丰胸的效果。因此，你也应该吃些食物来补充气血，这对丰胸非常有益。你不妨吃猪肝、红枣、花生、龙眼、鸡汤等等。

月经吃什么丰胸效果好

大豆

你在月经期间可以吃什么来丰胸？大豆富含蛋白质、卵磷脂、植物雌激素、异黄酮等物质，有利于刺激雌激素分泌，刺激乳房，进而达到丰胸健美的效果，提高人体免疫力。

大豆150克，排骨600克，姜片适量。将大豆浸泡一夜，用水冲洗排骨，去除浮沫，从锅里放水，放入排骨、大豆和姜片，用高火煮沸，改用低火，煨2小时左右，调味。补充植物蛋白和动物蛋白能加倍丰胸效果。

花生

花生富含维生素E，有利于提高雌激素浓度和丰胸。维生素E是一种很好的抗氧化剂，可以抵抗乳房皮肤的老化，使乳房更加美丽，形状更加美观。

红枣、花生和大豆都是适量的。整夜浸泡大豆。洗红枣和花生。将它们放在砂锅里一起煮，然后煮至熟透腐烂。加入少量冰糖调味。一起吃三种食物不仅丰胸效果更好，而且还能补血益气。

糯米酒酿

发酵糯米含有天然莲花，能促进女性乳腺细胞的丰满，其丰胸效果也得到许多营养学家的认可。此外，糯米还具有益气生津、活血化淤的功效。月经期间进食可以促进血瘀的排出，也有利于丰胸效果。

100克发酵酒，一个木瓜和适量白糖。将木瓜去皮，切开，去籽，将发酵酒倒入锅中，加入足够的水，将木瓜果肉倒入锅中，用大火煮沸，转小火煨5-10分钟，加入少许白糖。木瓜煮熟后再吃丰胸效果更好，用酒煮着吃，还能调节月经。

Crubeens

猪蹄富含胶原蛋白、脂肪、碳水化合物等。对于女性来说，丰胸一直都是一个很好的产品。它还有助于保持皮肤弹性，帮助女性拥有美丽和容忍度，抵抗衰老。但是，由于猪蹄中胆固醇含量高，不建议吃大量的食物，并且吃一些富含维生素C的食物来促进胶原蛋白的吸收等。

100克花生、10块红枣和2块猪蹄。猪蹄被清洗了。花生和红枣在水中浸泡1小时。将原料放入锅中，用武火煮沸，再用文火炖至成熟腐烂，调味。你也可以添加一些大豆来增强丰胸效果。(参考网站:快速信息)

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(责任编辑:陈克佳)

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