伏羲之爱｜喝茶的女性还可以美化和推荐8种美容排毒茶。……

导语

许多女孩喜欢喝茶，的确喝茶有很多好处，那么女人喝什么茶可以排毒养颜呢？

喝茶的女性还可以美化和推荐8种美容排毒茶。

爱美是女人的天性。喝茶不仅与健康问题有关，也与美丽有关。大家推荐的以下8种茶具有排毒养颜的功效，可以帮助女性更加美丽动人。

我桂花绿茶

材料:桂花干、甜叶菊3g、绿茶5g、蜂蜜。

浸泡方法:1 .将桂花和绿茶放入杯中，用热开水冲泡。

2.等待约3分钟，让桂花品尝，然后加入蜂蜜。

功效:清脂瘦身，调理肠胃，排毒除口臭。

第二，玫瑰茶

材料:玫瑰8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2g，绿茶2g。

浸泡方法:将上述材料放入杯中，在饮用前用90℃的水浸泡3~5分钟。

功效:长期饮用有利于身体排毒，对脂肪去除和减肥有一定效果，还能抗辐射。

第三，枣菊花茶

材料:菊花干、冰糖、红枣适量。

浸泡方法:1 .取出枣核，切碎。将菊花放入杯中，加入热水冲泡。

2、最后可以根据自己的口味添加冰糖，但冰糖不要太多，这会影响这种茶的味道。

功效:该茶的最大功效是清热解毒，补血效果好，适合女生饮用。

四、陈皮姜茶

材料:陈皮20克，姜片10克，甘草5克，茶叶5克。

浸泡方法:1 .陈皮20克，姜片10克，甘草5克，茶叶5克，水1000毫升。

2.按照这个比例，先烧开水，然后放入陈皮、姜片、甘草和茶叶，煮10分钟左右，去渣后服用。

功效:具有止渴、消暑、止咳、祛痰、健胃、消食、排毒、降脂的保健功能。

V.山楂茶

材料:山楂2、决明子3、陈皮1、菊花1、荷叶1。

练习:1 .将所有材料放入滤袋，并将滤袋放入保温瓶。

2.加入600毫升沸水，在饮用前盖上盖子10-15分钟。

功效:山楂茶对喜欢吃肉的MM有很大帮助。它能清除体内积聚的油脂和废物，有利于排毒。

六、芦荟红枣茶

材料:芦荟片3片，红枣15颗，低聚糖20毫升，水300毫升。

练习:切完芦荟的边和刺后，用皮带把肉切成小块。红枣和水用大火煮沸后，用小火煮沸20分钟。向滤渣中加入低聚糖调味。

功效:芦荟含有芦荟甙和芦荟霉素，具有健胃、润肠、促进胃肠蠕动的功效，有助于清肠通便。

七、当归桂茶

材料:当归12克，肉苁蓉12克，炒决明子12克，水1000毫升。

方法:将当归、肉苁蓉、炒决明子放入锅中，加入1000毫升水。煮沸后，将其转为低热，煮沸30分钟。残渣被除去，果汁被当作热茶。

功效:滋补肝肾，润肠通便，适用于常见便秘。

八、约伯的眼泪绿茶

材料:分别制备适量绿茶粉末和薏苡仁。

练习:将绿茶粉末放入碗中，然后加入炒薏苡粉末(或糙米粉和大豆)，加入黄油，搅拌均匀，用热开水冲泡。

功效:滋养美容，使皮肤更嫩，利尿，消除脂肪。(参考网站:在线家庭医生)

(责任编辑:王绍华)

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