伏羲之爱｜孕期乳房护理四大问题专家……

导语

怀孕期间，总会有这样或那样的问题，比如乳房疼痛，那么怀孕期间如何护理乳房呢？

孕期乳房护理四大问题专家

许多怀孕的母亲在怀孕期间会有乳房疼痛的感觉，这真的很难描述，但是考虑到肚子里的婴儿，疼痛的快乐毕竟是值得的。怀孕期间，你不仅会感到乳房疼痛，还会感到乳房增大，特别是怀孕后期，乳房增大会是原来的2-3倍，毕竟婴儿的食物就在里面。因此，孕妇在怀孕期间必须注意乳房护理。所以，让我们谈谈怀孕期间遇到的各种乳房问题。

问:乳房疼痛，怎么办？

答:乳房胀痛是怀孕期间非常常见的现象。怀孕期间雌激素水平升高会刺激乳房。这种胀痛通常持续整个孕期。每个人的疼痛略有不同，但胀痛的护理方法基本相同，即乳房按摩。

乳房按摩:你可以用热毛巾热敷乳房。

1.将一只手放在乳房的一侧，然后用另一只手叠放。双手交叠，将乳房按摩推向乳房中央。

2.将双手手指放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手向上斜推按摩乳房。

3.从下面抬起乳房，然后用双手向上推乳房。

提示:以上三个动作需要双手托住整个乳房。移动范围应该很大。如果感觉乳房肿块从胸大肌消失，这种方法是有效的。但是，严禁揉捏，以免胸部受伤。

问:如何处理乳房增大？

答:乳房增大通常发生在怀孕的3-4个月内。对于乳房的改变，孕妇应该根据情况调整内衣的尺寸。此外，他们必须穿内衣，否则很容易导致胸部下垂和影响胸部形状。

边肖建议你选择不带钢圈的内衣，也可以在早期选择孕妇胸罩。如果你选择一个普通的钢圈，它不仅会挤压孕妇的乳房组织，还会导致乳腺增生，影响发育。与此同时，大多数由化学纤维制成的普通胸罩会摩擦皮肤，造成乳头不适，所以怀孕期间要尽早穿孕妇胸罩。

问:乳晕怎么会变黑？

答:对于怀孕来说，乳晕变黑应该是每位孕妇的头痛。如果它变大了没关系。关键是天黑时该怎么办。怀孕期间，受雌激素影响，乳晕的颜色会加深，只有哺乳后，颜色才会变浅。这时，孕妇可以使用一些蔬菜、无刺激性的油性护肤品，如橄榄油，然后用毛巾蘸温水，轻轻擦拭，可以起到缓解的作用。我还想在这里提醒你，你一定不要听信网上的谣言，也不要使用美白药膏之类的东西。这些都是假的，没用的，会伤到你的乳房。

乳头破裂，我该怎么办？

答:一般来说，乳头皲裂的主要原因是季节性干燥，也是胸罩穿得不合适造成的。怀孕的母亲可以用少量肥皂水和柔软的毛巾擦拭，一天一两次，这样可以逐渐加厚和强化乳头皮肤。同时，孕妇也应该注意清洁乳头上的污垢和痂皮。凡士林可以涂在乳头上一段时间，直到结痂皮肤变软，然后用温水和软毛巾轻轻擦洗去除它，并在乳头上涂上防裂油。

怀孕期间，乳房应该是孕妇的重点。作为未来婴儿的食物，孕妇必须将上述护理方法结合起来。只有做好母乳喂养，才能防止婴儿挨饿。(99健康网(www.99.com.cn)特别版，如转载请注明出处。)

(责任编辑:王绍华)

子宫影响外观女性如何保护子宫健康 导语 女性如何保护子宫健康？子宫和卵巢是女性非常重要的组成部分，那么如何保护卵巢和子宫的健康呢？ 子宫影响外观女性如何保护子宫健康 我们知道卵巢和子宫是女性非常重要的

皮肤在日晒和脱皮后应该如何处理 导语 皮肤在日晒和脱皮后应该如何治疗？夏天的太阳很热，如果你被晒伤了怎么办？ 皮肤在日晒和脱皮后应该如何处理 夏天，阳光相对较强，尤其是紫外线会对我们的皮肤造成一定的

生理时期的保健不应马虎。请记住生理时期的保健措施。 导语 生理时期是女性的特殊时期。在生理阶段，女性应该采取良好的保健措施，以免受伤。女性在生理阶段如何照顾自己？ 生理时期的保健不应马虎。请记住生理时期的保健措施。 生

咖啡影响女性受孕如何预防不孕 导语 影响女性不孕的原因有很多，那么女性如何预防不孕的发生呢？ 咖啡影响女性受孕如何预防不孕 现代人会因各种原因不孕，那么不孕后我们该怎么办？什么因素会导致不孕？ 七种

如果女人的私处湿了怎么办 导语 女性的私处健康非常重要，所以平时的保养工作必须做好，那么女性的私处湿了怎么办？如何维护私人零件？ 如果女人的私处湿了怎么办 私密部位是女性的私密部位，也是女性最

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事