伏羲之爱｜寒冷的宫殿会杀人，所以温暖的宫殿是最可靠的。……

导语

子宫感冒是一种常见的女性疾病。子宫感冒有许多原因。如何调节子宫内的寒冷？这里有一些最可靠的方法来温暖宫殿。

寒冷的宫殿会杀人，所以温暖的宫殿是最可靠的。

在法定假日之前，冷的、油炸的和辛辣的食物没有掉下来。短裤和凉鞋每天都穿。在我月经期间，我痛经痛得睡不着，起不了床，后悔没有这样做，并发誓要偷偷改掉这个坏习惯。法定假日过后，我答应忘掉一切，想吃什么就吃什么。

许多女孩太痛苦了，不能去看医生。医生给女性朋友的建议是保持子宫温暖。然而，许多热爱美丽的女孩没有这种意识。

宫寒有什么可怕的危害让医生如此紧张？

许多女孩患了宫寒。有些女孩月经不调，有些痛经，有些不好看，脸上长粉刺等等。甚至有些女孩不孕，患癌症和其他疾病都是宫寒的错。

许多女孩都有痛经或月经不调，所以如果我们想知道自己是否患有冷子宫，我们应该如何判断？

新兵可以测量:

用手掌触摸肚脐下大约四个手指的位置。这个地方有一个重要的穴位，叫做关元穴。如果你的手掌感觉这个穴位的皮肤很冷，那么宫里可能会很冷。

调节宫殿的寒冷。好吧。没什么，坚持是绝对的原则。

这么多女人在皇宫里变冷了，她们应该如何恢复？

我姑姑来回照顾我。

当你来找你的姨妈时，喝一杯红糖水或煮沸的艾叶可以温暖你的子宫。

每天来我大姨妈家之前喝红糖水可以让月经排得更干净，这样子宫就更健康了。

好好吃这些。

平时，女孩吃更多的食物来补气或保暖，比如羊肉。冬天，他们吃羊肉作为补充，还有枸杞、核桃、红枣和花生。

喝点茶来恢复健康

当我来到姨妈家时，我坚持要喝几天红糖姜茶。我通常一周左右喝一次。如果你体质热，最好少喝点。用枣子浸泡在水中也很好。

中药泡脚

喜欢保持健康的女孩最好在身体好的时候泡脚。一些中草药在水中煮沸，然后把脚放入水中浸泡。这可以使全身温暖，这对子宫有好处。

定期锻炼

有些女孩平时喜欢运动。下班或周末做些运动对他们的健康确实有好处。然而，如果你想远离皇宫里的寒冷，最好快点，不要跑，也不要做其他激烈的运动。如果社区里有卵石路，那就更好了。它能刺激脚底的一些穴位，使全身血液顺畅流动。

女人必须善待自己，善待子宫，保持子宫温暖，才能更健康、更美丽！特别手稿，如果重印，请注明出处。)

(责任编辑:王绍华)

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