伏羲之爱｜你患有“手机幻听”吗……

导语

在交流方式方面，现在的人们太依赖电脑和手机，这导致许多人产生“电话幻听”。

你患有“手机幻听”吗

&ldquo。听到声音。困扰城市白领

&ldquo。我通常把手机放在包里，似乎每隔几分钟就会听到手机铃声。我拿出手机，发现根本没有电话。现在我总是想把手机握在手中，以免错过重要的电话和短信。&rdquo。在医院的心理诊所里，刘小姐痛苦地对心理医生说。

然而，从事新闻工作的顾小姐，由于工作需要，每天都要用手机，这样她就可以随时接听报纸或读者的电话。随着时间的推移，她发现自己有一个强大的恐慌。。&ldquo。当我晚上睡觉的时候，我总是在睡觉的时候突然醒来，感觉我听到手机响了。

我清楚地记得我睡觉前关掉了电话，但我仍然感觉到有铃声响起，我真的听得很清楚。&rdquo。顾小姐每天晚上都会这样做几次。她晚上9点睡觉，直到凌晨1点或2点才睡着。

&ldquo。这还真不够，只要取下手机电池板，就可以安心睡觉了。&rdquo。

不少办公室工作人员和顾小姐处境相同。类似的情况困扰着许多年轻的上班族。这样的病人已经占到心理诊所的近30%。专家说这种情况。听到声音。它通常是由工作压力引起的，偶尔发生并不影响人们的健康和生活，但是如果这种情况经常发生，要小心。强迫症。开始了。

依靠手机来触发& ldquo听到声音。

专家分析。电话幻听。大多数心理问题是由现代白领过度依赖高科技产品造成的。强迫症。。&ldquo。听到声音。这种现象主要与职业有关，例如销售、咨询、媒体和其他雇员经常使用沟通工具，他们往往在铃一响就投入工作。这些人长期以来一直生活在贫困之中。备用。状态，强烈的心理暗示会诱发& ldquo听到声音。在就业高峰期，许多应届毕业生将加入手机行业。幻听。。

&ldquo。电话幻听。这种现象不能归类为& ldquo听到声音。这一范畴，因为后者在医学上被认为是精神分裂症的前期症状，目前它普遍困扰着城市人的生活&现状；电话幻听。这种现象的本质是强迫症的表现。人们有时会清楚地知道自己的手机是否在响，或者不自觉地拿出手机。这实际上是来自身体潜意识的提醒，告诉你压力必须被释放。&rdquo。

适时释放压力

目前，特殊原因&现状；电话幻听。然而，来寻求帮助的病人并不多，其他一些心理咨询中心也表示，虽然许多工作的年轻人有& ldquo电话幻听。现象，各种中心对这种现象的心理诊断和治疗方法也各不相同，但心理咨询和治疗的实际案例几乎都是空白人。

目前，许多人会选择更换他们的手机。比如拒绝看电视和上网。失去。有一段时间。然而。丢掉你的手机。问题的关键不是手机，而是人们心中的压力。&ldquo。这是我们保护自己的一种方式，即通过某种形式消除内心的紧张，所以最重要的是找到根源压力源，然后& lsquo对症下药。&rdquo。此外，孙先生还提供了一些救济方法。你可以和你的朋友或顾问交谈，或者参加一些与你的工作无关的活动，比如现在非常流行的陶瓷杆和十字绣。最重要的是保持你的身心平静。&rdquo。

(负责编辑:实习生廖英平)

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