伏羲之爱｜与爱人牵手可以减轻心理痛苦。……

导语

对过去和现在的人来说，最令人困惑的是心理疾病，它不仅伤害了病人，也伤害了他们的家人。让我们与专家讨论如何进行心理健康护理。专家会把一些常见的心理学知识传授给你。

与爱人牵手可以减轻心理痛苦。

对过去和现在的人来说，最令人困惑的是心理疾病，它不仅伤害了病人，也伤害了他们的家人。常见的心理疾病是什么？心理疾病的治疗方法是什么？让我们与专家讨论如何进行心理健康护理。专家会把一些常见的心理学知识传授给你。如果你想知道更多普通的心理学知识，不要错过下面的文章。

爱有多强大？美国心理学家的研究发现，与爱人牵手，看爱人的照片，甚至想象爱人的样子都可以减轻痛苦。

牵手安慰

洛杉矶加利福尼亚大学的研究人员对25名年轻女性进行了一项小规模实验。他们都顺利地和男朋友约会了6个多月，大部分是学生。

研究人员要求受试者与坐在窗帘后面的男朋友或陌生男人握手，或者在给他们热刺激时紧紧握住玩具球。

实验结果表明，虽然三种测试的疼痛刺激程度相同，但与男朋友握手的受试者的疼痛明显弱于其他受试者。

照片止痛

在另一组实验中，研究人员对那些看男朋友、陌生人和椅子照片的受试者进行了同样程度的热刺激。受试者在看男朋友的照片时感觉不到热刺激。

内奥米&米多，加利福尼亚大学社会和情感神经科学实验室的负责人；艾森伯格说:当女性看自己另一半的照片时，她们感觉到的热刺激比其他情况下要弱。想想你爱人的外表可以减轻痛苦。

实验结果表明，看情侣照片的止痛效果最好，甚至超过了牵手的效果。

研究人员建议，当你承受巨大压力或痛苦时，你不妨和你爱的人在一起。如果没有，最好带一张你爱人的照片。

克里斯托弗&米多，美国纽约大学麻醉师；加里波解释说:人们看到什么并不重要，重要的是人们如何解释他们所看到的。因此，不是任何人或任何事都能对人产生影响，只有你真正爱的人才能。

社会关系

艾森伯格说:这项研究改变了以前的观点，让我们意识到社会上其他人的支持有多重要。当然，只有情感支持才能让人感觉良好。在这项研究中，我们发现爱人的照片有同样的效果。

这项研究表明，社会关系可以极大地影响人们的生活和身心健康。她补充说，许多研究强调，社会上其他人的支持对个人的身心健康有重要影响。

此外，这项研究还可以解释为什么母亲可以通过亲吻安抚哭泣的孩子，为什么孩子、父母和密友的照片可以起到鼓舞人心的作用。

这项研究的结果引起了一些不同的意见。有些人认为研究的学科太少了。为了证明和爱人握手并看爱人的照片可以减轻疼痛，研究人员需要增加受试者的数量。

(责任编辑:永州)

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