伏羲之爱｜老人和小孩在炎热的夏天容易感冒。……
导语
在漫长的夏季，对于老人和儿童来说，他们更容易患热感冒。那么我们如何预防和治疗它呢？
老人和小孩在炎热的夏天容易感冒。
夏天很热，新陈代谢加快，出汗也会增加。这时，许多人会开始吹风扇或者突然进入温度非常低的房间。然而，这很容易得到。冷热。。
老年人和儿童应该特别小心热感冒。
夏天也是孩子们玩耍的季节，但是应该注意的是，一旦孩子出汗，千万不要立即洗澡或喝冷饮，也不要立即进入房间。否则，冷热刺激很容易引起鼻塞和发热，从而导致热感冒。此外，儿童感冒后容易丧失食欲和胃肠功能障碍。因此，父母必须注意孩子的饮食，给他们更多容易消化的清淡食物。孩子出汗后，他应该用毛巾擦干身体，等体温恢复正常后再洗澡。
除了孩子，老年人在夏天也容易感冒，主要是感冒。杨琪& rdquo不足，容易感冒。夏天的温度和湿度都很高，所以不要吹电扇，也不要长时间呆在低温空房间里，随着年龄的增长而降温，要保持冷静和自然的凉爽。晚上睡觉时，老年人可以关掉空，打开窗户让空空气流通，或者适当地吹电风扇，但小心不要直接吹在脚上或头上。
热感冒的症状是什么？
1.口干但不想喝水
热感冒(Hot cold)，中医又称为暑湿感冒，有一个特点，虽然身体很热，但孩子觉得口渴，但不想喝水。
2.伴随着发烧和对风的恐惧
热感冒有身体发热、害怕风和出汗不多等症状。发烧时，脸不红，脉搏不加快，但前额和其他部位不觉得热。中医称之为& ldquo身体不热。。发烧通常持续2 ~ 3天。如果症状严重，则有高热、畏寒、头痛、肢体疼痛、胸闷、恶心、厌食等表现。
3.鼻和咽症状
热感冒的症状相对较轻，只有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和轻微咳嗽等鼻症状。通常可在3 ~ 4天内治愈。如果涉及咽，则有发热、喉咙痛和扁桃体肿胀和疼痛。儿童可能经常咳嗽、咽部充血、疱疹和溃疡、扁桃体渗出和喉咙痛。
如何治疗热感冒
1.注意休息
别再感冒了，保持安静。感冒从喉咙开始。只有好好休息才能增强身体的抵抗力，增加喉咙里的血流量，这样喉咙感染部位的毛细血管就不再继续扩张，不再继续压迫神经，喉咙痛也会慢慢缓解。
2.热水浸泡脚
每天晚上用热水浸泡你的脚15分钟。当浸泡你的脚时，注意水的体积不应该到达脚的表面。浸泡后，你的脚应该是红色的，以防感冒。
3.运动减少
当患热感冒时，一个人消耗的体力和参加繁重的体力劳动一样多，所以全身都感到虚弱。这时，如果活动仍然和平时一样，身体会释放一种激素，影响抗体的产生，这对健康的恢复不利。
4.维生素c补充剂
适当补充维生素C对治疗感冒有很好的效果。有许多含有维生素C的食物，如橘子、橘子、葡萄柚、猕猴桃等。这些水果含有大量维生素C，可以在一定程度上缓解感冒。如果你认为吃水果很麻烦，你可以考虑服用维生素C片，它比水果更有针对性。
5.液体食物
多吃流质食物也是一个不错的选择，比如热汤和粥。数百年来，鸡汤被广泛用于治疗感冒，专家研究发现这也是非常合理的，因为鸡汤中的一些成分可以减少咳嗽，热汤和粥中的蒸汽也可以帮助缓解鼻塞。
6.萝卜治感冒
萝卜有通风的功能。吃萝卜可以预防和治疗感冒。感冒后，喝一点萝卜汁可以让病人尽快康复。
7.按摩鼻沟
手掌发烫后搓双手，按摩项英穴位一次以上，可以预防感冒，缓解感冒后鼻塞症状。
8.冷处理酸性饮料
最好喝一些热的酸性饮料，比如西红柿汤。喝酸性热饮料会酸化喉咙，从而控制病毒在喉咙中的繁殖。热感冒通常会消耗体内大量的维生素A，所以最好吃一点鱼肝油或维生素A片，这样疾病会更快好转。
(责任编辑:苏交荣)
胃酸过多是有害的推荐治疗处方 导语 胃酸过多有什么害处吗？严重的病例会导致胃溃疡等胃病。什么方法可以治疗胃酸过多？这是一个偏方。 胃酸过多是有害的推荐治疗处方 许多人患有很常见的老胃病，如胃寒和胃
冬季荨麻疹发作4: 00向您展示荨麻疹 导语 冬季是皮肤病高发季节，荨麻疹就是其中之一。有人认为荨麻疹是会传染的，是真的吗？以下四点将带你缓解荨麻疹。 冬季荨麻疹发作4: 00向您展示荨麻疹 冬天来了，天气越来越冷
月经后哪个食疗处方可以治疗感冒 导语 女性月经后抵抗力下降。你知道什么样的食疗可以用来治疗月经后感冒吗？ 月经后哪个食疗处方可以治疗感冒 食疗派对 月经前，你可以采取以下一些食物疗法: 阿胶瘦肉汤可由阿
肺癌头晕引起虚汗怎么回事可以试试中药调理吗 导语 肺癌患者头晕和出汗的原因是什么？我该怎么办？如果癌症患者因身体虚弱而出汗，他可以选择使用中药进行调理。 肺癌头晕引起虚汗怎么回事可以试试中药调理吗 肺癌头晕出虚
夏季皮炎的常见类型和症状 导语 夏天天气炎热多汗。如果汗水不能及时擦掉，皮炎很容易发生。让我们来看看夏季皮炎的常见类型和症状。 夏季皮炎的常见类型和症状 夏天，天气炎热，空气中的湿度空也相对较
……未完待续abc
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
