伏羲之爱｜婴儿也会淋湿。三步就能检测到。……

导语

不仅成年人会淋湿，婴儿也会淋湿。你怎么知道宝宝是不是湿了？如何除湿？

婴儿也会淋湿。三步就能检测到。

湿气重不仅存在于女性身上，也存在于一些容易受潮的婴儿身上。湿婴儿的主要特征是大便不规则、全身无力、无食欲、无精打采等。，影响婴儿的正常生长和健康。如何帮助它们去除水分？

检测水分的三种方法

1、粘凳子

孩子排便后，父母可以观察粪便的颜色和形状。如果颜色是青色、棕色，不成形。冲马桶时，粪便会粘在马桶上，不能干净地冲走。排便后，用来擦屁股的卫生纸会附着便便，需要几张卫生纸才能擦干净。孩子们总觉得排便不干净。

2.舌苔

孩子早上起床后，观察他的舌头。正常舌质柔软微红，舌苔轻而薄，干湿适中。

如果发现舌头又肥又大，有一层厚厚的白色舌苔，即使轻轻刮下也不会脱落，舌头两侧都有齿痕，这意味着孩子体内的水分太重。

3、睡觉流口水

如果父母发现他们的孩子睡觉时经常流口水，他们醒来时会感到嘴里又酸又苦。这是脾胃虚弱，身体潮湿。

俗话说，& ldquo摆脱一千次感冒很容易，但摆脱一次湿感冒却很难。体内水分过多不仅会影响孩子的精神状态，还会影响孩子的消化功能，阻碍孩子的正常发育和成长。

婴儿是怎么淋湿的？

1、让宝宝多锻炼

当婴儿身体潮湿时，你可以带婴儿到户外进行更多的锻炼。运动出汗是一种很好的除湿方法，有利于促进全身器官的运转，加速水分排出体外。你可以选择游泳、跑步、打球和其他运动来加速血液循环和加快新陈代谢的速度。只要天气好，你可以带你的孩子出去玩，让他出汗来释放水分，但是出汗后不要马上洗澡，否则你会感冒的。

2、饮食调理

应该允许儿童吃适当和均衡的食物，避免吃冷的和未烹饪的食物。否则，肠胃的消化功能会受到影响，沙拉、西瓜、白菜和苦瓜的摄入量会减少。夏天，孩子们可以吃适当的红豆珍珠麦片粥，这有利于健脾祛湿。此外，孩子们还可以多喝冬瓜汤、小米粥、珍珠大麦汤、胡萝卜汤、苦瓜、红豆和山药等。都有祛湿的功效。

3.用艾叶浸泡婴儿的脚

艾叶具有除湿散寒止痒的功效。它适合湿度大的婴儿。将15g干燥的艾叶一起在水中煮沸。煮沸后，用小火再煮15分钟。水温达到后，将婴儿的脚浸泡20分钟。将婴儿连续浸泡约五天以去除水分。浸泡婴儿的脚时，让婴儿的头微微出汗。

4、让宝宝喝姜糖茶

适当让宝宝喝热姜汁，这有助于出汗和去除体内水分。用沸水冲泡10分钟需要5-9克干姜粉。最后，添加适量的红糖给孩子喝。

(责任编辑:苏交荣)

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