伏羲之爱｜吃太多盐也会导致高血压。四种常用草药可以治疗高血压。……
导语
如何治疗高血压？哪些常见草药有治疗作用？高血压的原因有很多，盐摄入过多就是其中之一。
吃太多盐也会导致高血压。四种常用草药可以治疗高血压。
目前，不仅老年人常患高血压，城市年轻白领也因遗传、压力大、饮食不当等多种原因常患高血压。让我们来看看可以在日常生活中使用的中药降压方法。
五个因素会导致高血压
1、吃太多盐，更容易患高血压。北方人容易患高血压。原因之一与咸的饮食有关。盐的主要成分是氯化钠，太咸会导致体内钠盐过多，血管阻力增加，心血管负担增加，血压升高。
2.超重和肥胖是高血压的重要原因。肥胖不仅会导致高血压，还容易导致冠心病、胆囊炎、关节炎等许多系统性疾病。大多数肥胖的人都昏昏欲睡，胃口很好，这很容易形成恶性循环。减肥的有效方法是定期参加运动，适当控制饮食。
3.情绪不稳定的人也容易患高血压。情绪紧张、脾气不好、总是在工作中向前看和向后看、反复思考、难以拿定主意、过于焦虑、从事脑力劳动和高度紧张的人容易患高血压。如果这些人患有高血压，药物治疗的疗效往往很差。
4.吸烟和长期饮酒也是高血压的主要原因。咽吸是高血压和冠心病最重要的危险因素。长期吸烟会增加心率和血压。有精神压力和A型人格的吸烟者心血管事故和心肌梗死的发生率比正常人高2-mdash。四次。此外，近年来已经证明，长期大量饮酒的人，特别是那些饮酒过多且容易喝醉的人，经常患有高血压、肥胖症、高脂血症和高血糖症。
5、遗传性高血压，常见于老年人。中老年人容易患高血压，其中40%以上的父母有高血压病史。父母没有高血压，儿童患高血压的概率只有3%。60%以上的老年人患有明显的心脑血管疾病，其中大部分与高血压引起的心血管疾病有关。每年，全国有150万人因高血压而中风。
治疗高血压的常用中药
野菊花
野菊花具有清热解毒、降血压的功效，可有效治疗高血压，可直接泡茶饮用，也可与夏枯草、草决明合用。
川芎
川芎辛温散风、活血止痛，主要适用于头身疼痛、血瘀气滞痛经、闭经、产后腹痛，是常用的抗高血压中药之一。本临床报告用于治疗高血压和利血平，具有良好的协同作用，常用剂量为每次9-15g。
槲寄生
桑寄生祛风除湿、滋补肝肾、养血安胎，主要用于关节痛、血不能养筋、肝肾亏虚筋骨无力、腰膝酸软等症。常用于治疗肝肾阴虚型高血压，每次10-15g。
夏枯草
夏枯草清肝散结，常用于治疗高血压伴肝热证，如头痛、头晕、耳鸣、心烦失眠。可与决明子、黄芩、菊花等组合使用。每次加水煎煮15-30g。
治疗高血压的几种常用方剂
1.枸杞10g、决明子10g、菊花3g、槐花6g。用开水冲泡，代茶，每天1剂。滋补肝肾、平肝降压的作用。对阴虚阳亢型高血压有效。
2.菊花10g，槐花10g，绿茶3g。将三种成分放入杯中，倒入沸水中，盖上盖子浸泡10分钟。饮用时加入开水，每日1剂。具有平肝祛风、清火降压的功效，对头痛、头晕、结膜充血、肿痛、眼底出血、鼻出血等有较好的疗效。由早期高血压引起。
3、决明子12g，罗布麻10g。这两种药物在沸水中煮15分钟后可以饮用。不管什么时候，一天一剂。具有清热平肝的作用，适用于伴有头晕、烦躁、肝阳上亢的高血压。
4.桑寄生30克，夏枯草15克。用水煎代替茶。处方中槲寄生善于滋补肝肾，强健筋骨。药理研究证明槲寄生具有抗高血压、镇静和利尿作用。它可以松弛冠状血管，增加冠状动脉血流量。夏枯草清肝降压。因此，该方特别适合肝肾不足、腰膝酸软的高血压患者。
(责任编辑:苏交荣)
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