伏羲之爱｜女性特殊时期与咖啡……

喝咖啡(一天一杯)、喝酒和想怀孕的女性怀孕的可能性是不喝咖啡或酒精的女性的一半。

如果我们单独喝咖啡，女性怀孕的可能性会降低吗？

许多大规模的严格研究倾向于认为咖啡因本身对女性的怀孕率没有影响，但可能会加强其他因素(如吸烟和饮酒)的影响。在丹麦的一项研究中，研究中的女性每天至少喝八杯咖啡。结果表明，吸烟与否是影响妊娠率的最重要因素，喝不喝咖啡是第二大因素。

怀孕期间我可以喝咖啡吗？

如果一个女人怀孕了，咖啡会影响胎儿吗？这个话题也引起了广泛的关注和争论。

一项研究针对每天喝一两杯咖啡的孕妇，以观察咖啡如何影响儿童的发育。经过七年的随访，结果并未证明咖啡因对婴儿出生体重、体长或未来智力发展有影响。

咖啡会导致流产吗？

根据研究，咖啡因可以增加脐动脉阻力。这意味着脐动脉血流减少，胎儿的营养和氧气供应可能受到影响。这一发现可以解释为什么咖啡会导致婴儿体重减轻或孕妇流产。

一项研究指出，如果孕妇每天摄入的咖啡因超过450毫克，出生婴儿的体重比平均体重低121克。孕妇在12周内喝咖啡会增加流产的几率，最好不要喝含咖啡因的饮料。孕妇摄入过量咖啡因后，婴儿猝死的可能性也会降低。

当你的宝宝喝“咖啡和母乳”时要小心

对于母乳喂养的母亲来说，喝咖啡应该更适度。咖啡因会进入母乳。如果母亲喝太多咖啡，婴儿可能会喝“咖啡母乳”。

许多食物对健康的影响是一个“数量”问题，而不是一个“质量”问题。维生素摄入过多也会导致中毒，更不用说咖啡因了？

另一方面，尽管这些研究不能证明咖啡因对孕妇有负面影响，也不能解释咖啡对孕妇的积极价值。充其量，他们只能说咖啡是一种“必要的邪恶”。如果你真的想喝，你仍然可以喝。你不必为了怀孕而坚持一滴，但是它不适合无限量饮酒。

一项研究指出，如果孕妇每天摄入的咖啡因超过450毫克，出生婴儿的体重比平均体重低121克。孕妇在12周内喝咖啡会增加流产的几率，最好不要喝含咖啡因的饮料。孕妇摄入过量咖啡因后，婴儿猝死的可能性也会降低。

(实习编辑:谭淑梅)

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