伏羲之爱｜十种让你远离阴道炎的方法……

简介:我相信很多女性会注意清洁自己的私处，担心可能出现妇科炎症，尤其是阴道炎。然而，事实证明阴道炎是由霉菌入侵引起的。应该如何避免霉菌入侵引起的阴道炎？

真菌感染就像是“妇科感冒”。世界上75%的女性将遭受真菌感染。真菌感染易于反复发作，每年可达到4次复发频率。孕妇和糖尿病患者是霉菌感染高发人群。如何远离霉菌，成为一个健康完美的女人？请看下面10条健康建议！

1、放弃滥用抗生素:

咳嗽，发烧，头痛，服用抗生素？殊不知，抗生素可能会抑制一些有益细菌，霉菌会抓住机会繁殖。因此，抗生素的使用应该谨慎。

2、单独清洗内衣:

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲等地方繁殖。如果家人或自己患有足癣、甲癣等。，很容易引起霉菌交叉感染。因此，内衣必须单独清洗。

3、切忌过度清洁:

经常使用酸性妇科清洁消毒剂、消毒垫等。易于为霉菌生长创造潮湿的酸性环境。用弱碱配制的妇科清洁产品更适合日常清洁和保养。

4、孕期注意护理:

性激素水平、糖原和阴道酸度在怀孕期间会增加，容易被霉菌侵袭。孕妇不应使用口服药物，但应选择局部预防和辅助治疗。

5.当心洗衣机:

几乎每个洗衣桶里都藏着霉菌！洗衣机使用得越频繁，霉菌就会越多！但是不要担心，有一个杀手在处理洗衣机里的霉菌时不会很好地工作:用大约60℃的热水清洗洗衣桶是可以的！

6、注意公共卫生:

大量霉菌可能隐藏在公共场所。外出时，不要使用酒店浴缸，穿长睡衣，在厕所前使用卫生纸。同时，选择合适的个人清洁护理产品。

7.正确避孕:

避孕药中的雌激素会促进霉菌入侵。如果霉菌性阴道炎反复发生，尽量不要使用药物避孕。

8、合作伙伴治理:

如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅仅是你，还有你的另一个人，这样才能达到预期的疗效。

9、穿棉内衣:

紧身化纤内衣会增加阴道的温度和湿度。这是一个霉菌鼓掌的“生活”环境。让我们选择棉质内衣。

10、控制血糖，清洁外阴碱性产品:

女性糖尿病患者阴道糖原含量和酸度高，易被霉菌侵入。因此，在控制血糖的同时，还应注意清洁外阴，选择酸碱度弱的碱性产品。

(实习编辑:谭淑梅)

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