伏羲之爱｜黑眼圈响起健康黑色警报……

当我早上起床时，我发现我的眼睛是黑色的。许多人会认为这是由于疲劳和没有好好休息造成的。然而，如果这种情况经常发生，我们应该注意它。这可能是一个健康的“黑色警报”。

黑眼圈→肝脏

黑眼圈肖像:面部和眼眶周围的色素沉着

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，特别是长期肝功能异常和肝肿大的患者，黑眼圈往往存在很长时间。大约20%的肝病患者在面部和眼眶等暴露部位周围有色素沉着，呈现“黑眼圈”。

反应:慢性肝病的治疗方法主要是休息和食疗。为了修复受损的肝细胞和恢复肝功能，有必要减轻肝脏的负担并给予足够的营养。吃大量的蛋白质以确保肝细胞的修复和再生。多吃牛奶、鸡蛋和肉。为了满足肝细胞中糖原含量和代谢的要求，碳水化合物和维生素应充分供应。同时，我们应该坚持低脂饮食，这不仅可以减轻肝脏的负担，而且有助于恢复健康。

黑眼圈→月经

黑圈肖像:长期存在

对于女性来说，如长时间黑眼圈，可能是由痛经或月经不调引起的。中医认为月经不调、痛经是气滞血瘀所致，血瘀是寒血凝结所致，黑眼圈是面部气血失调的表现。此外，月经量过多或功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。

回答:如果月经不调导致眼睛下面出现黑眼圈，那么你需要调整月经。建议在医生的建议下进行调理和治疗。

黑眼圈→鼻子

黑眼圈肖像:打喷嚏引起的黑眼圈

黑眼圈也可能与鼻子问题有关。如果你全年早上起床时打喷嚏流鼻涕，眼睛下面的黑眼圈将由眼睛下面静脉窦附近血流增加引起。因此，如果你患有过敏性鼻炎，眼睛下面不太可能有黑眼圈。

回答:除了积极治疗鼻炎，你还应该注意以下几点。不要呆在烟雾弥漫的环境中，避免给你的鼻子额外的刺激。同时，注意早晚对气管的冷空气体刺激，引起过敏性喷嚏；不要打喷嚏太用力，因为它会压迫皮肤的毛细血管。

黑眼圈→胃

黑眼圈肖像:黑眼圈的颜色会更深，浅蓝色，范围更广。

如果慢性胃炎患者长期消化吸收功能障碍，胃炎反复复发，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱和内脏疾病，特别是慢性胃肠疾病的人，眼睛下面也有黑眼圈。

回应:除了治疗慢性胃肠疾病，更重要的是日常生活中的调理。合理饮食，避免暴饮暴食，并注意食品卫生，不能给脆弱的胃肠道额外刺激。胃肠道调理后，眼睛下面的黑眼圈自然会减轻。

黑眼圈→肾

黑眼圈肖像:没有灵魂的眼睛，黑色的眼睛

传统医学认为眼睛下面的黑眼圈是由肾虚引起的。当肾精不足较少时，眼睛缺乏精气营养，肾脏的黑色会升至眼睛上方。因此，眼睛没有精神，眼睛是黑色的。如果长期生活方式不健康，性生活过度，很容易造成黑眼圈。

回应:防止过度劳累，不能熬夜，要有规律的生活，同时加强内心修养，保持快乐，防止情绪变化。平时，你可以吃含钙量高的食物，如骨头汤，或凉的食物或药物，如山药、金银花、绿豆、决明子等。

(实习编辑:贾瑶)

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